В Подмосковье в рамках проекта «Активное долголетие» запустили образовательную программу «Освой МАХ», направленную на обучение пенсионеров использованию национального мессенджера, сообщает пресс-служба министерства социального развития Московской области.
Традиционный областной новогодний бал «Зимняя вальсовая фантазия» прошел 17 декабря в Доме культуры «Восход» в Балашихе, собрав более 250 участников проекта «Активное долголетие» из 13 городов Подмосковья, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Активисты губернаторского проекта «Активное долголетие» из Коломны посетили 26 ноября музей-заповедник «Подолье». Им рассказали об истории Подольска, археологических раскопках, купеческих династиях и гостившей здесь семье Ульяновых, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Участники проекта «Активное долголетие» посещают регулярные занятия, направленные на развитие и восстановление подвижности пальцев и кистей, являются важной составляющей качественной жизни в любом возрасте. Комплекс простых упражнений, доступных каждому, способствует поддержанию гибкости и силы рук, что особенно важно для пожилых людей и тех, кто занимается интеллектуальной деятельностью, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
12 ноября в рамках Губернаторского проекта Московской области «Активное долголетие» состоялась увлекательная пешеходная экскурсия из цикла «Прогулки по родному городу» на тему: «Культурное и духовное наследие города. Храмы Электростали», сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Участники проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира регулярно используют в своих тренировках гимнастические палки, что способствует укреплению мышц спины и поддержанию общего тонуса организма. Эти упражнения помогают поддерживать активность и гибкость мышечного каркаса, что особенно важно для лиц пожилого возраста, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Участники проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира хорошо понимают, как важно сохранять гибкость, подвижность суставов и стабильность движений. Для этого они выбирают активность, которая должна быть щадящей, но регулярной. Одним из самых удобных и безопасных инструментов для поддержания формы становится фитбол — большой упругий мяч, идеально подходящий для тренировки без нагрузки на суставы и позвоночник, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Каширским долголетам осенняя погода не мешает активному дополнению жизни. Они с удовольствием продолжают заниматься скандинавской ходьбой в городском парке, несмотря на дождливую и прохладную погоду. Эти занятия стали важной частью их регулярного отдыха и поддержания здоровья, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Председатель правления Фонда защиты ветеранов ВОВ и трудового фронта «Защита» Сергей Чураков и исполнительный директор фонда «Защита» Ирина Митюрина провели встречу с участниками программы «Активное долголетие» по вопросам отправки гуманитарной помощи участникам СВО. Мероприятие прошло в комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Балашихинский», сообщила пресс-служба администрации городского округа Балашиха.
В садовом центре предприятия «Тепличный комбинат» городского округа Котельники прошел специализированный мастер-класс по пересадке пряностей из грунта в кашпо для участников проекта «Активное долголетие». Мероприятие позволило участницам не только приобрести практические навыки комнатного садоводства, но и познакомиться с работой тепличного предприятия, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Красногорцы серебряного возраста, участвующие в губернаторской программе «Активное долголетие», совершили увлекательное путешествие в красивейший уголок Подмосковья. Экскурсионная программа, ставшая еще одним подарком по случаю праздновавшегося в первый день октября Дня пожилого человека, была организована при поддержке администрации городского округа Красногорск и местного отделения партии «Единая Россия», сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Городской округ Кашира продолжает реализовывать инициативы по укреплению здоровья населения. В рамках проекта «Активное долголетие» участники старшего поколения регулярно выходят на прогулки с палками для скандинавской ходьбы. Эти занятия проводятся независимо от погоды и стали популярным способом укрепления физического и эмоционального здоровья, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEyZHNjMDYyNDIxLXMweGJucmouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEycGhvdG8tMjAyNS0xMi0xNy0xNy0yOS0zNi1sZXhjbWFoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0yNi0xNC0wMC0wOC0zLXY1OXFibHcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0yMC0wOS00My01OC1ncnZsN2xjLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tNTIzMzQ2NTcxOTkwOTk3OTA0Mi15LWw3N3N1NWouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0xMC0xMi0yNy00Mi0yLXBqY2V6bnIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0wNS0wOS0yMy0yMC1wbWU0MWxmLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0wNy0xMS01OC0xNy1xdWVzbWxlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwcGhvdG8tMjAyNS0xMC0yNC0xMC0wMS01NS00LXUycXA1emMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9waG90by0yMDI1LTEwLTIxLTEzLTUyLTM0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwcGhvdG8tMjAyNS0xMC0yMC0wOS0yMi00NC15czdrODd1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwcGhvdG8tMjAyNS0xMC0xNS0xMi0wMi00MS1heGl4eDljLmpwZw.webp)