Когда апрель затягивается холодом, серым небом и порывистым ветром, организм реагирует не просто на дискомфорт — на дефицит регуляторных сигналов. Снижение освещенности сбивает циркадные ритмы, падает синтез серотонина и мелатонина. Постоянный фон «опять не весна» запускает цикл руминаций — зацикленности на негативе. В разговоре с РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина дала семь советов, как дожить до тепла.
Пока ребенок растет, его гардероб неизбежно требует регулярного обновления. Постоянная покупка вещей может требовать существенных расходов для родителей. Главный дизайнер бренда технологичной детской одежды Lassie Алена Лисичкина рассказала РИАМО, как собрать сезонный гардероб для ребенка без удара по бюджету.
Бортоператор Летного научно-исследовательского центра Сергей Юрманов рассказал в интервью РИАМО, как вместе с коллегами разгонял над Чернобыльской АЭС облака, чтобы не допустить радиоактивных осадков при ликвидации последствий аварии.
В Московском регионе продолжается процесс арктического вторжения. Из-за циклона на территории столицы и области циркулируют холодные воздушные массы. Они сопровождаются дождями, переходящими в снег, сообщил ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус в Telegram-канале.
Москва в четверг находится в теплом секторе североатлантического циклона. В городе пасмурно, льет дождь, температура — плюс 4,3 градуса, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
В Подмосковье и Москве в четверг пройдут осадки в виде дождя и мокрого снега, температура прогнозируется плюс 4 — плюс 6 градусов, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ.
В Московской области 22–24 апреля прогнозируют I класс пожарной опасности на большей части территории, местами — II класс. 21 апреля возгораний в лесном фонде не зарегистрировано, сообщает пресс-служба комитета лесного хозяйства Московской области.
Главный специалист портала «Метеоновости» Татьяна Позднякова сообщила, что после теплого 22 апреля в Москву придут дожди, усилится ветер и понизится температура, передает RT.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2FueGlvdXMtd29tYW4tc2l0dGluZy1jb3VjaC1zaWRlLXZpZXcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzE1L2tvel82NzAxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04MDI1NjZtcjkwMC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA0LzE3L2tvel8yNzYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzA3LzA0L180Ym8yMzQyLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzA4LzI2L2ltYWdlXzE4XzkyVHNPdlcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA1LzEzL3FwbGdfNjk1My5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzMtenYwZ3d0eS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA1LzI3L3FwZWwwMjE0OC5qcGc.webp)