Недавно Филипп Киркоров поделился с прессой информацией о том, что Николай Басков «зажал» свой день рождения. По словам поп-короля, золотой голос России не стал организовывать торжество в честь своего 49-летия. Басков объяснил причину, по которой Киркоров не был в списке приглашенных, сообщает сайт MK.Ru.
Врач Екатерина Дмитренко объяснила, что употребление алкоголя перед сном негативно влияет на качество отдыха и процессы запоминания, сообщает RuNews24.ru.
Согласно опросу, более трети граждан России испытывают дефицит свободного времени. Наиболее остро эта проблема стоит перед людьми в возрасте от 25 до 44 лет — у каждого восьмого остается всего час на личные нужды. Клинический психолог и кризис-менеджер Надежда Королева рассказала, как можно решить эту проблему, сообщает «Вечерняя Москва».
13 ноября состоится вебинар для предпринимателей на тему «Изменения в порядке регулирования деятельности средств размещения (гостиницы, санатории, базы отдыха, кемпинги т. д.)». Мероприятие организовано министерством культуры и туризма Московской области и аппаратом уполномоченного по защите прав предпринимателей в Московской области, сообщает пресс-служба ведомства.
Жителей России на каждом шагу окружают напряжение: в офисе, в кругу семьи, в поездках и даже в Сети. Стресс стал настолько постоянным, что многие россияне просто не обращают на него внимание. В разговоре с РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, почему бытовой стресс опасен и как правильно с ним справляться.
Если хроническая усталость не проходит даже после отдыха, а к ней добавляются проблемы со сном и выпадение волос, это тревожный сигнал, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Ежедневные прогулки, дыхательные практики, нормальный сон и сбалансированное питание помогают снизить нервное напряжение и восстановить эмоциональное равновесие, подчеркнула в беседе с РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
При выходе из праздников лучше заранее корректировать режим сна, питания и физической активности, чтобы помочь организму адаптироваться без вреда для здоровья, сообщила РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Когда после долгих выходных человек спит до обеда, ест на ночь и резко возвращается к рабочему режиму, сосуды переживают стресс, сопоставимый с резким переключением передач, рассказала РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
В честь Дня народного единства 3 и 4 ноября в парке культуры и отдыха имени Л. Н. Толстого организуют фестиваль «Кухни народов России», сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Певица и заслуженная артистка России Алена Свиридова рассказала, какие места в Крыму считает особенными, что советует попробовать туристам и почему полуостров остается для нее источником вдохновения, сообщает «Крымская газета».
В Щелкове завершаются работы по благоустройству территории между Молодежной набережной и улицей Талсинская. Этот участок превратится в удобное общественное пространство для жителей, улучшив доступ к транспорту и отдыху на свежем воздухе, сообщает пресс-служба министерства благоустройства Подмосковья.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yaWEtOTAzOTM5MW1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hbGtvZ29saXptLXphZ2x1c2hrYS1hbGtvZ29sLXZvZGthLXByb2JsZW15LW5hLXJhYm90ZS1zdHJlc3MtYWRvYmUtc3RvY2suanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDIzOTE1MDAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExMjItZzdvaWZkOC1jYzdkdGxzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwMzgyNzU2ODktYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDE2MzA0NjctYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExaW1nLTc4MjEtY2Rncjdodi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwOTZiMWZjMTMwNzNiYTkyZDUyOWNkZDM5NTdjZThlYzUtazJwOHN1eC1lbmNuYmo1LmpwZw.webp)