Врачи рекомендуют осенью включать в рацион рыбу, овощи, орехи и продукты, богатые витаминами и микроэлементами, чтобы укрепить иммунитет и поддержать здоровье, сообщает «Вечерняя Москва».
Терапевт Полина Орлова рассказала, как быстро и эффективно справиться с головной болью, вызванной низким давлением, и повысить его, пишет «ФедералПресс».
В Сети довольно часто распространяется мнение, что раздельное питание полезно для человеческого организма. Однако врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что на самом деле это не всегда так.
Причины болезни после отпуска могут быть разными. Иногда они кроются в психосоматике: если отдыха оказалось недостаточно, организм реагирует симптоматикой вирусной инфекции — повышением температуры без очевидных причин, заложенностью носа, болью в горле, насморком, расстройством стула, слабостью, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Если во время купания появились першение или боль в горле, жжение в груди, кашель, одышка, головокружение или слабость, это может быть признаком отравления хлором. Чаще всего такие реакции возникают из-за несоблюдения правил обработки бассейна и отсутствия ежедневного контроля остаточного хлора в воде. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Сегодня на полках российских магазинов можно найти десятки разновидностей сыров: от «монастырского» и брынзы до более «экзотических» с плесенью. Но важно помнить: столь широкое разнообразие выбора не означает, что каждый сыр полезен и, главное, безопасен. Некоторые могут быть дешевыми подделками, а другие — содержать в себе опасные бактерии. Об этом РИАМО сообщила руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова.
Дана Борисова не препятствует увлечению дочери пластической хирургией. Дочь телеведущей Полина недавно сделала увеличение груди и коррекцию формы ягодиц. Ранее девушка также сделала ринопластику и увеличила губы. После этого последовала критика со стороны балерины Анастасии Волочковой, которая резко высказалась против подобных изменений во внешности в столь юном возрасте, что вызвало возмущение у Борисовой. Общественная Служба Новостей узнала, что заставило бывшую приму Большого театра прокомментировать ситуацию и вступить в публичный конфликт с коллегой.
Пробежки на свежем воздухе, марафоны и групповые занятия бегом стремительно входят в нашу жизнь. Все больше людей выбирают активный спорт, понимая, как позитивно он влияет на здоровье. На неделе популяризации активных видов спорта в Московском областном клиническом наркологическом диспансере рассказали, почему бег несовместим с курением. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Осенью нагрузка на иммунную систему возрастает, а запас витаминов, накопленный за лето, быстро расходуется. Сезонные фрукты, солнце, отдых на море дают организму ресурс, но его хватает лишь на месяц-полтора. Уже к середине октября защитные силы начинают работать в условиях дефицита, и именно в это время резко растет число случаев ОРВИ. Об этом сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L211emhjaGluYS1ib2xlZXQtemFnbHVzaGthLW5hc21vcmstb3J2aS1ncmlwcC10ZW1wZXJhdHVyYS1ib2xlem4ta2FzaGVsLXphZ2wtdW5zcGxhc2hjb20tYnJpdHRhbnktY29sZXR0ZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2NsYXJrLXRhaS1ucTE4bXloeGRncy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:focal(0.57:0.63):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2RvY3RvcnMtY2hlbWlzdC1yZXNlYXJjaGVycy13aGl0ZS1jb2F0LWFuYWx5c2luZy1ibG9vZC10ZXN0LXR1YmUtZXF1aXBwZWQtbGFib3JhdG9yeS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2RhdmlkLWZvb2RwaG90b3Rhc3R5LWpqY3Q2dmp3ZGxnLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHBob3RvLTIwMjUtMDgtMjktMTIyOTU2LWJncGtzYm0uanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3ByYXRpay1iYWNoaGF2LTVwNmIyc2d4MXFjLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0Njc4NjM3Mi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.52:0.19):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L21vbG9kYWphLXpoZW5zY2hpbmEtY2hpaGFldC12LXNhbGZldGt1LXZvLXZyZW1qYS1yYWJvdHktdi1vZmlzZS1hbGxlcmdpamEtYm9sZWV0LXphZ2x1c2hrYS1uYXNtb3JrLW9ydmktZ3JpcHAtdGVtcGVyYXR1cmEtYm9sZXpuLWthc2hlbC16YWdsLWZyZWVwaWstZHJhemVuLXppZ2ljX2UwaTZqQ3MuanBn.webp)