Все новости по тегу: «Организм»

Здравоохранение

Нутрициолог перечислила продукты, которые должны быть в экономном меню

В Сети часто распространяется мнение о том, что для снижения веса нужно отказаться от большого количества продуктов и придерживаться строгой диеты. По словам пользователей, этот подход также помогает экономить семейный бюджет. Интегративный нутрициолог, эрготерапевт Лилия Стародубцева в разговоре с РИАМО рассказала, что на самом деле важно выбрать правильную схему питания, а также включить в нее яйца, пшено и кабачки. Правильный рацион поможет и похудеть, и сэкономить средства.

Здравоохранение

Одиночество бьет по организму, как пачка сигарет в день — психотерапевт

Хроническое одиночество повышает уровень стресса, снижает иммунитет и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний — это можно сравнить с выкуриванием пачки сигарет в день, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Здравоохранение

Нутрициолог научила россиян правильно покупать еду и экономить деньги

Рассуждая о снижении трат на продукты, многие россияне сразу думают о скидках и более бюджетных альтернативах, а также о полном отказе от излишеств. Однако существует иная стратегия — не сокращать покупку продуктов, а оптимизировать процесс питания таким образом, чтобы не страдало ни качество еды, ни здоровье человека. В разговоре с РИАМО интегративный нутрициолог, эрготерапевт Лилия Стародубцева рассказала, каким должен быть рацион, чтобы тратилось меньше денег и сохранялось здоровье.

Общество

Гриб с «ракетным» ядом: ученый предупредил об опасности строчков

Строчки содержат токсин, схожий с компонентами ракетного топлива. Эти грибы не становятся безопаснее даже после варки, сообщил РИАМО миколог, научный сотрудник кафедры микологии и альгологии биологического факультета МГУ к. б. н. Никита Комиссаров.

Здравоохранение

Телефон в кармане и скинни-джинсы: что убивает качество спермы

Перегрев, сидячий образ жизни и редкий секс ухудшают качество спермы и снижают шансы на зачатие, сообщил РИАМО врач-уролог, андролог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Константин Королев.

Здравоохранение

Ощущение потерянной энергии: как храп приводит к хронической усталости

Искривленная носовая перегородка часто приводит к апноэ во сне и хронической усталости. Человек просыпается разбитым и раздраженным, сообщил РИАМО ринохирург, пластический хирург Сергей Карпович.

Нет изображения
Здравоохранение

Жительница Китая располнела до 100 кг из-за того, что спала при свете

20-летняя жительница Китая внезапно располнела до 100 килограммов, у нее также начались проблемы с глюкозой и обменом веществ. Местные врачи связали это с ее привычкой спать при включенном свете, сообщает РИА Новости со ссылкой на «Нинбо ваньбао».