Все новости по тегу: «Фрукты»

Диетолог рассказала, как приготовить легкие и полезные десерты
Здравоохранение

Диетолог рассказала, как приготовить легкие и полезные десерты

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что для создания легких и здоровых десертов подойдут простые и натуральные продукты. В качестве основы можно взять свежие или замороженные ягоды и фрукты: например, груши, яблоки и цитрусы, сообщает сайт «Узнай.ру».

7 вариантов блюд, которые можно приготовить из остатков с новогоднего стола
Шпаргалки

7 вариантов блюд, которые можно приготовить из остатков с новогоднего стола

В материале РИАМО — идеи блюд, которые можно приготовить из остатков с новогоднего стола. Главное правило — хранить остатки в холодильнике и не использовать уже испорченные продукты.

Здравоохранение

Стоматолог рассказала, как защитить ребенка от кариеса в период праздников

Праздничные дни могут стать настоящим испытанием для здоровья зубов, особенно для детей. О том, как защитить своего ребенка от кариеса в этот период, сообщила РИАМО член отраслевой экспертизы бренда Apadent, детский врач-стоматолог Екатерина Кузнецова.

Здравоохранение

Продуманное меню поможет поддержать здоровье печени в новогодние праздники

В преддверии новогодних праздников стоит заранее подумать о состоянии печени — органа, который берет на себя основную нагрузку по нейтрализации токсинов. Как снизить риски для печени во время праздников, РИАМО рассказала врач-гепатолог «СМ-Клиника» Елена Бутенко.

Здравоохранение

Сбивают биологические ритмы: как новогодние праздники отражаются на здоровье

Длительные новогодние каникулы воспринимаются как долгожданный отдых, но организм реагирует на смену привычного режима гораздо сложнее. Поздний сон, нерегулярное питание, переедание, алкоголь и резкие перепады активности отражаются и на физическом, и на эмоциональном состоянии. Новогодние каникулы могут стать временем обновления, а не поводом к разрушению здоровья, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Биохакинг вместо примет: что есть на Новый год, чтобы не развалиться 1 января
Здравоохранение

Биохакинг вместо примет: что есть на Новый год, чтобы не развалиться 1 января

На новогоднем столе лучше предпочесть гранат вместо «Оливье тазиком» и индейку вместо тяжелого мяса, чтобы 1 января чувствовать себя хорошо, сообщила РИАМО эксперт в области нутрициологии и биохакинга, профессор Университета пищевых технологий (UFT) в Болгарии и амбассадор бренда «Индилайт» Сильвена Роу.

Диетолог из Подмосковья дала советы по составлению новогоднего меню
Здравоохранение

Диетолог из Подмосковья дала советы по составлению новогоднего меню

Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала, как составить полезное новогоднее меню и избежать переедания, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Здравоохранение

Как пережить новогоднее застолье: главное правило от гастроэнтеролога

При несбалансированном рационе стоит заранее перейти на регулярную и щадящую еду, чтобы желудок легче перенес новогоднюю нагрузку, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Нет изображения
Здравоохранение

Стевия и фруктоза: диетолог рассказала о сахарозаменителях

Врач-диетолог, сотрудник Института экспериментальной медицины, кандидат медицинских наук Наталья Надбитова заявила, что сегодня люди часто выбирают захарозаменители: они помогают сохранить удовольствие от лакомства и снизить потенциальный вред, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».