Все новости по тегу: «Диетолог»
Диетолог назвала неожиданную причину депрессий у россиян
Магний — один из основных минералов в организме человека и участвует в более чем 300 реакциях в организме. По словам врача-диетолога Александры Разареновой, среднесуточная потребность магния составляет около 400 миллиграммов.
Диетолог Подмосковья посоветовала давать детям больше продуктов с витамином С
В борьбе против вирусных заболеваний один из наших важнейших союзников — витамин С. Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, что с раннего детства витамин С помогает детскому организму усваивать железо, которое необходимо для правильного развития ребенка, а также стимулирует и поддерживает иммунитет, чтобы организм мог дать отпор любым вирусам во время сезона ОРВИ и гриппа. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Диетолог рассказала, какие продукты нужно ввести в рацион осенью
Осенью рацион питания может меняться из-за изменений в доступных продуктах и погодных условиях. С наступлением более холодной погоды организм нуждается в более калорийной и питательной пище для поддержания тепла и энергии, рассказала РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Диетолог Подмосковья рассказала, как повысить иммунитет
Для того, чтобы повысить иммунитет и улучшить здоровье, нужно «поселить» в кишечнике полезную микрофлору. В этом помогут «живые» ферментированные продукты, то есть полученные в процессе брожения под воздействием бактерий, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Диетолог назвала ошибки при проведении осеннего детокса
При проведении осеннего детокса важно избегать ошибок. Чрезмерные ограничения в питании могут привести к дефициту необходимых веществ, ухудшив самочувствие. Об этом сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.