Все новости по тегу: «Диетолог»

Диетолог озвучила признаки употребления слишком большого количества соли
Здравоохранение

Диетолог озвучила признаки употребления слишком большого количества соли

Диетолог Елена Соломатина назвала признаки, указывающие на то, что человек потребляет слишком большое количество соли. Среди них эксперт выделила отечность, сообщает сайт «Узнай.ру».

Несочетаемые продукты: любимые бутерброды россиян оказались вредными
Здравоохранение

Несочетаемые продукты: любимые бутерброды россиян оказались вредными

Диетолог Нурия Дианова посоветовала россиянам не класть на бутерброды одновременно масло и сыр, так как эти продукты не сочетаются между собой, сообщает радио «Говорит Москва».

Главный диетолог Подмосковья рассказала, на что обратить внимание при выборе снеков
Общество

Главный диетолог Подмосковья рассказала, на что обратить внимание при выборе снеков

Для тех, кто хочет заботиться о здоровье и питаться правильно современная пищевая промышленность предлагает множество «ЗОЖных» снеков: батончики, печенье, мюсли и многое другое. В топе спроса углеводные и протеиновые варианты. Врач-диетолог Миздрава Московской области Инна Пичугина рассказала, на что следует обратить внимание при выборе данного продукта. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Россиянам назвали плюсы пескетарианства
Здравоохранение

Россиянам назвали плюсы пескетарианства

Если взрослый человек решает прекратить есть мясо, наилучшим решением будет переход на пескетарианство — рацион, включающий рыбу, заявила диетолог Полина Журавлева. По ее словам, так человек будет получать необходимое количество белка и других полезных веществ, которых может не хватать на столе вегетарианца, сообщает Общественная Служба Новостей.

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность
Здравоохранение

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность

Диетолог Елена Соломатина заявила, что с нервным напряжением и тревожностью помогают справиться продукты с высоким содержанием белка, витаминов B и D, омеги-3, магния и триптофана, сообщает газета «Вечерняя Москва».

Нет изображения
Здравоохранение

Диетолог: растительное молоко не может стать альтернативой коровьему

Диетолог Елена Соломатина в беседе с газетой «Вечерняя Москва» рассказала о пользе и вреде набирающего все большую популярность растительного и соевого молока как альтернативы коровьему.

Россиянам объяснили, почему нужно есть тофу ежедневно
Здравоохранение

Россиянам объяснили, почему нужно есть тофу ежедневно

Исследования показали, что постоянное включение тофу в рацион может уменьшить вероятность возникновения рака. Благодаря наличию необходимых аминокислот и отсутствию холестерина этот продукт оказывает положительное воздействие на организм, замедляя рост раковых клеток. Кроме того, тофу славится своими полезными свойствами для здоровья костей и зубов. Диетолог Полина Журавлева призналась, что тофу является ее любимым продуктом, сообщает Общественная Служба Новостей.

Диетолог Подмосковья рассказала, что нужно есть для здоровья сердца и сосудов
Здравоохранение

Диетолог Подмосковья рассказала, что нужно есть для здоровья сердца и сосудов

Для здоровья сердца и сосудов человеку необходимы определенные витамины и микроэлементы. Получать их лучше всего из продуктов питания. О том, как правильно составить свой рацион, чтобы не иметь сердечно-сосудистых заболеваний, рассказала главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Диетолог Подмосковья рассказала, как составить рацион питания в зрелом возрасте
Здравоохранение

Диетолог Подмосковья рассказала, как составить рацион питания в зрелом возрасте

С возрастом иммунитет становится более уязвимым, снижается уровень гормонов и пищеварительных ферментов, способность усваивать полезные вещества из пищи. О том, как людям зрелого возраста поддерживать здоровье с помощью питания, рассказала главный диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина. Об этом сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Россиянам рассказали, как правильно рассчитать баланс белков, жиров и углеводов
Общество

Россиянам рассказали, как правильно рассчитать баланс белков, жиров и углеводов

Соблюдение правильного баланса белков, жиров и углеводов (БЖУ) в рационе является важным условием для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, сообщил портал «Узнай.ру».