Врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт «СМ-Клиники» Оксана Михалева заявила, что осенью полезно поддержать организм дополнительными витаминами, но на самом деле все необходимые микроэлементы содержатся в еде: фруктах, овощах, крупах и даже мясе, сообщает RT.
В периоды межсезонья в организме наблюдаются изменения в нервной системе и внутренних органах. Это приводит к усталости, тревоге, напряжению раздражительности, бессоннице, снижению концентрации внимания, трудно сосредоточиться на рабочих задачах и учебе. Очень часто появляются мышечные спазмы в руках и ногах, в икроножных мышцах по ночам возникают судороги. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Дефицит питания нарушает работу мозга, усиливает психические расстройства и формирует искаженный образ тела, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
При дефиците энергии организм блокирует репродуктивную систему и разрушает собственные мышцы, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
В Московском регионе были замечены единичные случаи, когда ограничивали продажи бензина. В основном это были небольшие частные АЗС, сообщила РИАМО эксперт топливного рынка Анастасия Бунина.
Компании, работающие на международных рынках, сегодня сталкиваются с целым рядом проблем при переводе денег за границу. Основная сложность связана с тем, что число банков, через которые можно проводить платежи, за последние годы сократилось. Потоки денег концентрируются у ограниченного круга посредников, и бизнес становится зависимым от их условий и тарифов. В результате даже небольшие перебои или повышение комиссий превращаются в серьезный риск для компаний, сообщил РИАМО председатель правления АО «Национальный Банк Сбережений» Алексей Кузьмин.
Магний играет ключевую роль в работе организма, влияя на кости, нервную систему и обмен веществ. Эксперт по биохакингу Мария Молоствова объяснила, как распознать дефицит магния и почему важно следить за его уровнем, сообщает RuNews24.ru.
Губернатор Кузбасса Илья Середюк в ходе пресс-конференции, состоявшейся 23 сентября, рассказал, что в регионе предприняты шаги для сокращения дефицита бюджета, которые затрагивают и госслужащих, сообщает Сiбдепо.
23 сентября губернатор Кузбасса организовал пресс-конференцию для представителей региональных средств массовой информации. В ходе ответов на вопросы Илья Середюк поделился своими соображениями относительно печально известного недостроенного объекта в регионе — Крапивинской ГЭС, сообщает Сiбдепо.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3JpYS02MjM1NDc5bXI5MDBfbnphNjg2by5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI2L2ltZ18xNjgzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAwMjIzNzg4MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2Nsb3NlLXVwLXNraW5ueS13b21hbi1tZWFzdXJpbmctaGVyLXdhaXN0LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzA0LzIwMjUwODA1XzEzNTUwMC5qcGc.webp)