Врач-диетолог и эндокринолог Елизавета Золотова заявила, что у большинства россиян солнце не обеспечивает достаточную выработку витамина D, и объяснила, как безопасно восполнить его дефицит, сообщает Газета.ru.
Приложения для подсчета калорий — это мощный, но бездумный калькулятор. Их главная ценность не в итоговой цифре, а в анализе состава съеденного. Слепо гнаться за дефицитом калоража, игнорируя баланс белков, жиров и углеводов, — это прямой путь к срыву и проблемам со здоровьем. 1500 калорий из торта и 1500 калорий из куриной грудки с брокколи — это две разные биохимические вселенные для вашего организма. Об этом РИАМО сообщила нутрициолог Евгения Киркина.
Жертвовать сном ради ранней тренировки — физиологическое преступление против организма. Культ продуктивности приучил нас думать, что подъем в пять утра на пробежку делает нас здоровее, но с медицинской точки зрения хронический недосып полностью перечеркивает любую пользу от фитнеса. Об этом РИАМО сообщил врач Евгений Миронов.
В обычное время Ормузский пролив обеспечивает треть мировых поставок удобрений, и его блокада является тревожным сигналом для аграрно-промышленного комплекса. Насколько серьезными будут последствия, зависит от продолжительности конфликта, сообщил РИАМО профессор кафедры экономической теории Финансового университета при правительстве РФ Сергей Толкачев.
Предпринимательница из Якутии, которая ищет сотрудника на должность развозчика хлеба, рассказала, что часто на вакансию откликаются женщины, которые ищут работу для своих мужей, сообщает «SD Новости Якутии».
Более 1500 дальнобойщиков из России оказались заблокированы в Иране из-за боевых действий на Ближнем Востоке. Они оказались в городе Астара, который является важным транспортным узлом на границе между Азербайджаном и Ираном и стоит на основном торговом маршруте, сообщает Mash.
Минздрав Кузбасса опубликовал список из 81 наиболее дефицитной медицинской специальности. Чаще всего больницам региона требуются психиатры, сообщает Сiбдепо.
В России, в том числе в Крыму, не хватает собственного посадочного материала для выращивания тюльпанов. Решить проблему может льготное кредитование, сообщает Крымское информационное агентство.
Ситуация, когда человек правильно питается и регулярно тренируется, но вес не снижается, может быть связана с гормональными нарушениями и адаптацией организма к дефициту калорий, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина.
Рост геополитической напряженности вокруг Ирана и угроза перекрытия Ормузского пролива способны подтолкнуть нефтяные котировки до психологической отметки в 100 долларов за баррель и выше, сообщил РИАМО аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3lvdW5nLXdvbWFuLWFlcmNpc2luZy1neW0td2l0aC1kdW1iYmVsbHMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xvcmktMDA1MTQ0ODY3NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Nsb3NldXAtZWxlY3Ryb25pYy1jaXJjdWl0LWJvYXJkLXdpdGgtY3B1LW1pY3JvY2hpcC1lbGVjdHJvbmljLWNvbXBvbmVudHMtYmFja2dyb3VuZC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xvcmktMDA1MTUwOTQ2Mi1iaWd3d3dfeTIxeGZoUS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzI2LzEyLWRtaXRyaWotanVoYW5vdi5qcGc.webp)