Многие хоть раз сталкивались с обещанием себе начать заниматься спортом «с понедельника». Но приходит новый день, а мотивации нет. Откладывание физических упражнений — привычка, которая формируется годами, но ее можно сломать, рассказали РИАМО основатели приложения ChallengeGo, помогающего совмещать физическую активность с познавательной деятельностью, Роман Прилипко и Константин Южный.
Интеллектуальная работа — это не только тренировка мозга, но и стресс для всего организма, который влечет за собой неприятные симптомы, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Усталость — это больше, чем просто желание отдохнуть. Когда она становится хронической, организм начинает посылать нестандартные сигналы, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Эффективная коммуникация — это применение навыков общения для верного донесения своей идеи. Цель всегда одна — чтобы поняли и сделали желаемое. Поскольку на любом маркетплейсе сотни тысяч продавцов, эффективность коммуникации напрямую влияет на прибыль, сообщил РИАМО опытный селлер, владелец аутсорсинговой компании «Все о маркетплейсах», автор книг, подкаста и популярного курса «Внеконкурентный бизнес» Дмитрий Шалаев.
После введения санкций против российских банков многие россияне столкнулись с необходимостью открыть банковские счета за рубежом для ведения бизнеса, путешествий или работы с иностранной валютой. Счета все еще можно открыть в некоторых странах, например, в банках Армении, Грузии, Казахстана, Киргизии, Европы (Сербия, Черногория) или Ближнего Востока (ОАЭ, например), заявила РИАМО ведущий юрист NSV Consulting Катерина Макаркина.
Наркотик вызывает удовольствие неестественным путем. Из-за этого запрещенные вещества «сжигают» до 50% нейронов, вырабатывающих дофамин. Это приводит к прекращению связей между нейронами и, как следствие, — к утрате способности получать удовлетворение от чего-либо, рассказала РИАМО врач Клиники Маршака Ольга Николаева.
Борьба с последствиями употребления наркотиков — сложная задача, которая нуждается в комплексном подходе со стороны медицины, науки и общественности. Злоупотребление запрещенными веществами вызывает стойкие и необратимые изменения в различных структурах головного мозга, сообщила РИАМО врач Клиники Маршака Ольга Николаева.
Вишинг — это устный вид мошенничества, при котором злоумышленники звонят людям по телефону и под разными предлогами вынуждают их совершать действия в своих интересах. Это самый распространенный способ мошенничества в России: более половины всех попыток обмана происходят через телефонные звонки, сообщил РИАМО руководитель направления информационной безопасности iTPROTECT Кай Михайлов.
В Москве и Подмосковье продлили «оранжевый» уровень пожарной опасности пятого класса. Он продлится до 21:00 28 сентября, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ.
Опрос показал, что почти половина россиян считают, что зарплаты 300 тыс. рублей в месяц достаточно, чтобы смело взять ипотеку. 30% респондентов признались, что им хватит зарплаты в 150 тыс. рублей, сообщает пресс-служба компании Level Group.
На АЗС Plus в Махачкале в районе Новый Хушет произошел мощный взрыв. По предварительным данным, погибли три человека, еще трое пострадали, сообщает ТАСС.
Итальянский модный бренд Trussardi после ухода из России оказался невостребован в Европе. Тогда компания приняла решение вернуться к российским клиентам, сообщает Mash.