Автор:Илья Хомяков

Эксклюзив

10 октября 2025 15:03Общество

Системно и без паники: как вести себя во время преследования сталкера

При преследовании сталкера надо действовать без паники, но системно: фиксировать все (скриншоты, звонки, даты), записывать разговоры на диктофон, привлекать свидетелей и направить заказное письмо с требованием прекратить контакты, сообщил РИАМО адвокат по уголовным делам, партнер Московской коллегии адвокатов «Вектор Прайм» Альберт Халеян.

Эксклюзив

10 октября 2025 14:56Общество

Опасное преследование: как отличить романтика от сталкера

Если человек игнорирует ваши отказы, следит через соцсети и пытается контролировать окружение — это уже не романтика, а потенциально опасное преследование, сообщил РИАМО адвокат по уголовным делам, партнер Московской коллегии адвокатов «Вектор Прайм» Альберт Халеян.

10 октября 2025 13:51Здравоохранение

Росздравнадзор: дефицита вакцин от бешенства в регионах России нет

В России нет дефицита вакцин от бешенства. Если препарат отсутствует в одном медицинском учреждении, человека направляют в другое, сообщили РИАМО в пресс-службе Росздравнадзора.

10 октября 2025 13:19Акценты

Мирное соглашение или военный разгром: когда и чем завершится СВО

Насколько ситуация на Украине близка к разрешению тем или иным способом и что этому мешает, читайте в материале РИАМО.

10 октября 2025 10:15Здравоохранение

Не читайте советских газет: психотерапевт объяснила, как защитить себя от тревоги

Важно не пытаться «отключиться от мира», а научиться фильтровать информацию и заботиться о себе: сон, движение, общение и личные ритуалы восстановления — простые шаги для устойчивости психики, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Эксклюзив

10 октября 2025 10:00Здравоохранение

Врач назвала фразы, которые нельзя говорить человеку в состоянии выгорания

Фразы вроде «другие и не такое переживают» или «просто возьми себя в руки» только усиливают чувство вины у человека, который находится в состоянии выгорания, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Эксклюзив

10 октября 2025 09:45Здравоохранение

«Все вроде правильно, а внутри пусто»: психотерапевт — о признаках выгорания

Даже внешне благополучная жизнь может привести к эмоциональному истощению, если не остается времени на отдых и радость, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Эксклюзив

10 октября 2025 09:30Здравоохранение

Стресс или депрессия? Психотерапевт назвала главный признак

Стресс проходит после отдыха, а при депрессии тяжесть не уходит даже в «хорошие» дни, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина

Эксклюзив

10 октября 2025 09:15Здравоохранение

«Все так живут» — опасное заблуждение: когда пора на прием к психотерапевту

Если тревога, подавленность, бессонница, раздражительность длятся более 2–3 недель и мешают работе, общению, повседневной жизни, нужно срочно обратиться за помощью к специалисту, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Эксклюзив

10 октября 2025 08:45Здравоохранение

Врач перечислила овощи, которые нужно есть при болях в суставах

Пасленовые овощи могут усиливать суставные боли, тогда как продукты с кальцием, витамином D и растительными маслами, наоборот, поддерживают здоровье костей, сообщила РИАМО невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Эксклюзив

10 октября 2025 08:30Здравоохранение

Названы продукты, которые усиливают воспаление суставов

Мясо, копчености, пиво и сладкие напитки провоцируют боль и отечность при подагре, тогда как молочные продукты, рыба и яйца помогают замедлить разрушение суставов, сообщила РИАМО невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Эксклюзив

10 октября 2025 08:15Здравоохранение

Не боль, а хруст и скованность: названы первые признаки артроза

Артроз развивается незаметно — легкий хруст, тугие движения и метеозависимость часто предшествуют боли и деформации суставов, сообщила РИАМО невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Показать еще