Иван Чинаев
Автор:Иван Чинаев
Врач Уланкина: морепродукты, йодированная соль и орехи полезны для щитовидкиЭксклюзив
Здравоохранение

Врач Уланкина: морепродукты, йодированная соль и орехи полезны для щитовидки

Здоровье щитовидной железы напрямую зависит от сбалансированного питания с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

Врач Уланкина: болезни щитовидной железы чаще развиваются при йододефицитеЭксклюзив
Здравоохранение

Врач Уланкина: болезни щитовидной железы чаще развиваются при йододефиците

Риск развития заболеваний щитовидной железы значительно выше у людей с наследственной предрасположенностью и дефицитом йода, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

Врач рассказала о признаках проблем с щитовидной железойЭксклюзив
Здравоохранение

Врач рассказала о признаках проблем с щитовидной железой

Резкая смена веса, перепады настроения, сухость кожи и ломкость ногтей могут указывать на нарушения работы щитовидной железы, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

Жителям Подмосковья рассказали о популярной мошеннической схемеЭксклюзив
Общество

Жителям Подмосковья рассказали о популярной мошеннической схеме

Сейчас среди самых распространенных мошеннических схем — подделывание голоса родных в аудиосообщениях или сообщение от «руководства» или представителей ФСБ. Кибермошенники постоянно разрабатывают новые способы обмана, поэтому важно быть бдительным, сообщил РИАМО заместитель председателя комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Дмитрий Дениско.

Ошибки — это нормально: как помочь ребенку пережить экзаменыЭксклюзив
Общество

Ошибки — это нормально: как помочь ребенку пережить экзамены

Экзамены могут стать серьезным источником стресса для подростков, но родители способны многое сделать, чтобы поддержать их в этот период, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

Нет изображения
Эксклюзив
Общество

Цифровой детокс и дневник состояний: как ребенку справиться с учебной нагрузкой

Дети могут столкнуться с выгоранием, связанным с учебной нагрузкой в конце года. Родители могут помочь ребенку восстановить психологические ресурсы, если создадут дома безопасную и эмоционально стабильную среду, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Анастасия Герасимова.

Нет изображения
Эксклюзив
Общество

Плаксивый и замкнутый: как распознать эмоциональное выгорание у ребенка

Выгорание у детей может проявляться ярче и непредсказуемее, чем у взрослых, из-за возрастных особенностей психики, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Анастасия Герасимова.

Нет изображения
Эксклюзив
Общество

Психолог рассказала, как с подростком проработать ошибки в конце учебного года

Рефлексия и планирование — важные навыки, которые можно развивать уже в школьном возрасте, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Софья Матвеева.

Нет изображения
Эксклюзив
Общество

Психолог рассказала, как научить ребенка подводить итоги учебного года

Подводить итоги учебного года уже можно в старшем дошкольном возрасте и для этого можно воспользоваться визуальными приемами, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Софья Матвеева.

Психотерапевт рассказала о главном риске использования ТароЭксклюзив
Общество

Психотерапевт рассказала о главном риске использования Таро

В случае психологических проблем плохая интерпретация расклада карт Таро может привести к ухудшению эмоционального состояния, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.