Все новости по тегу: «Уровень жизни»
Психолог МОЦОМД дала советы по профилактике выгорания
В условиях стремительно меняющегося мира, где скорость жизни значительно возросла, важно уметь распознавать симптомы выгорания на ранних стадиях. Выгорание — это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное длительным стрессом или перенапряжением. Оно негативно сказывается на продуктивности, здоровье и общем качестве жизни. Одной из ключевых причин выгорания по мнению психолога Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Нелли Павлюченковой является является чрезмерная рабочая нагрузка. Чтобы избежать этого, важно научиться управлять временем и задачами. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
Россиянам назвали 5 главных нововведений в сфере здравоохранения в 2025 году
В 2025 году в России затраты на здравоохранение увеличились на 1 трлн рублей по сравнению с предыдущим годом. Объем финансирования по обязательному медицинскому страхованию (ОМС) вырос на 590 млрд рублей, что составляет 15% от уровня 2024 года. Несмотря на инфляцию, вводятся значимые новшества для улучшения здоровья граждан. Об этом рассказал руководитель рабочей группы по организации ОМС Алексей Березников, сообщает kp.ru.
Россиянам ответили, почему наметилась тенденция на рост ключевой ставки в стране
Вопрос о повышении ключевой ставки Центробанком России на фоне инфляции остается актуальным. В пятницу регулятор оставил ее на уровне 21%, но позднее возможен и рост показателя. Профессор, лектор Российского общества «Знание» Александр Зобов объяснил, что повышение ключевой ставки направлено на то, чтобы стимулировать людей вкладывать больше своих доходов в банковские депозиты, сообщает «ФедералПресс».
Россиянам ответили, что когнитивные искажения являются нормальным явлением
Когнитивные искажения — это явление, при котором восприятие реальности искажено субъективными особенностями человека, что приводит к различным интерпретациям одной и той же ситуации. Ведущий специалист сети клиник «Семейная», клинический психолог Елена Соломеина объяснила, что все люди подвержены этим искажениям, что нормально, если это не мешает их жизни, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач дал советы, как выдерживать эмоциональное напряжение в нестабильное время
В наше турбулентное время человек сталкивается с множеством задач и обязанностей. Эта многозадачность порой приводит к накоплению негативных эмоций. Человек испытывает раздражение, неуверенность, тревогу, гнев и страх, что создает эмоциональное напряжение, сообщил РИАМО основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ», психотерапевт Сергей Мартынов.
Россиянам ответили, как питаться, чтобы дожить до 100 лет
Около 90% рациона долгожителей состоит из растительных продуктов. Эти люди редко пьют алкоголь и избегают жирной пищи. Диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что составление правильного рациона может способствовать долгожительству и улучшению качества жизни, сообщает «Вечерняя Москва».