Все новости по тегу: «Сон»

Спектакль «Дядюшкин сон» показал коллектив «Королевского драматического театра»
Культура

Спектакль «Дядюшкин сон» показал коллектив «Королевского драматического театра»

В Доме культуры «Луч» прошел спектакль «Дядюшкин сон», который представил «Королевский драматический театр» под руководством режиссера Л. Аркадовой, передает пресс-служба администрации муниципалитета.

Общество

Названы самые приятные подарки ко Дню матери

В наши дни женщины-матери демонстрируют невероятные способности совмещать множество дел одновременно. Специалисты «Авито» составили список самых подходящих подарков для супермам, сообщили РИАМО в пресс-службе платформы.

Подмосковный врач рассказала о влиянии алкоголя на сон
Здравоохранение

Подмосковный врач рассказала о влиянии алкоголя на сон

Расслабляться по вечерам пятницы в баре — привычка многих офисных работников. А некоторые идут дальше и пьют пиво ежедневно за просмотром телевизора. Люди объясняют эту привычку тем, что только так могут расслабиться после работы и быстро уснуть. Как влияет алкоголь на сон и почему такая привычка приводит к депрессии, рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Общество

Названы способы борьбы со стрессом на работе в разных странах

Часто госструктуры, заводы и современные компании заботятся о нервной системе сотрудников. Одним из наиболее трендовых и результативных способов отвлечения или борьбы со стрессом является наличие комнат психологической разгрузки, рассказала РИАМО HR-эксперт и бизнес-психолог Наталия Меркулова.

Нет изображения
Общество

Стало известно, как избежать засыпания за рулем

Современная жизнь требует от нас много времени на работу, учебу и повседневные дела, что часто приводит к нехватке сна. Это может вызвать усталость, сонливость и раздражительность, особенно у водителей, для которых такие состояния крайне опасны. Чтобы избежать засыпания за рулем, следует придерживаться нескольких рекомендаций, сообщает Общественная Служба Новостей.

Здравоохранение

Орехи и массаж: как скорректировать последствия травматического опыта

Последствия травматического опыта и его влияние на процессы старения можно скорректировать. Главное в этом вопросе действовать комплексно и под наблюдением специалистов, сообщил РИАМО главный врач клиники Маршака, психиатр, нарколог Дмитрий Вашкин.

Общество

Полная темнота и ванны с магниевой солью: как можно наладить здоровый сон

Взрослому человеку необходимо спать ночью 7-9 часов для поддержания физического и ментального здоровья, сообщили РИАМО психолог Екатерина Каталина и создательница производства косметики для тела на основе магниевой соли Анна Грачева.

Деменция и гормональный сбой: психолог рассказал, к чему приводит сон со светом
Здравоохранение

Деменция и гормональный сбой: психолог рассказал, к чему приводит сон со светом

Психолог Артем Сибирский заявил, что сон в ночное время со светом ведет к проблемам со здоровьем: гормональному сбою и неврологическим нарушениям — болезни Альцгеймера, деменции, сообщает «Вечерняя Москва».

Общество

Обнимашки, секс и смех: названы эффективные методы борьбы со стрессом

Стресс — обычное состояние для многих современных людей. Covid-19, нестабильная обстановка в стране, неприятности в семье и на работе — все это вызывает нервные потрясения. Однако существуют эффективные методы борьбы с ними, рассказала РИАМО психолог Аполлинария Гаудиум.