Все новости по тегу: «Самочувствие»

Здравоохранение

Прививка от гриппа и витамин D: врач дала советы для поддержания здоровья осенью

С наступлением холодов, частых дождей и короткого светового дня организм испытывает повышенную нагрузку. Эти факторы снижают иммунитет, обостряют хронические заболевания и ухудшают общее самочувствие, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Нет изображения
Здравоохранение

Россиян предупредили, что ряд комбинаций продуктов грозит проблемами с ЖКТ

Некоторые комбинации продуктов могут привести к проблемам в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Например, совместное употребление белков и углеводов может замедлить процесс пищеварения, что станет причиной дискомфорта, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.

Нет изображения
Здравоохранение

«Спасают работа и сын»: журналистка рассказала, как борется с раком

15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Журналистка из Санкт-Петербурга Жанна Скворцова поделилась своей личной историей борьбы с этой болезнью. Все началось с обычного укуса комара, после которого она заметила необычное уплотнение. Женщина хотела отмахнуться от проблемы, но подруга настояла на визите к врачу. С этого момента началась ее борьба с раком, сообщает газета «Петербургский дневник».

Спорт

Займусь с понедельника: эксперты рассказали, как не откладывать спорт на потом

Многие хоть раз сталкивались с обещанием себе начать заниматься спортом «с понедельника». Но приходит новый день, а мотивации нет. Откладывание физических упражнений — привычка, которая формируется годами, но ее можно сломать, рассказали РИАМО основатели приложения ChallengeGo, помогающего совмещать физическую активность с познавательной деятельностью, Роман Прилипко и Константин Южный.

Нет изображения
Здравоохранение

Россияне готовы платить за дополнительный час сна перед работой и учебой

Опрос аналитиков сервиса «Профи» показал, что россияне в возрасте 25-35 лет из-за стресса готовы отдать более 10 тысяч рублей за лишний час сна перед работой или учебой. На готовность платить за дополнительный отдых влияет возраст и уровень дохода. В связи с этим врач кардиолог-сомнолог Алена Максимова рассказала, сколько нужно спать, чтобы оставаться продуктивным, возможно ли компенсировать украденное у сна время, сообщает «МИР 24».

Здравоохранение

Психотерапевт рассказала, как справляться со стрессом и тревогой осенью

Осенний период может приносить не только хандру, но и повышенный уровень стресса из-за сокращения светового дня и перемены погоды, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Нет изображения
Общество

Россиянам рассказали, как правильно рассчитать баланс белков, жиров и углеводов

Соблюдение правильного баланса белков, жиров и углеводов (БЖУ) в рационе является важным условием для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, сообщил портал «Узнай.ру».

Общество

Кинолог перечислил причины плохого аппетита у собаки

Плохой аппетит у собаки может быть вызван разными причинами, от простой усталости до серьезных заболеваний, которые требуют немедленного вмешательства. Если хозяин заметил, что питомец мало ест или вовсе отказывается от пищи, это сигнал, что нужно обратить внимание на самочувствие собаки, рассказал РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.

Спорт

Специалист Антонов посоветовал учить детей плавать в возрасте от 4 до 6 лет

Начинать плавание лучше всего в возрасте от 4 до 6 лет, когда ребенок уже способен следовать инструкциям и выполнять упражнения, сообщил РИАМО методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.