Полностью отменить ущерб от курения и нездорового образа жизни невозможно, но при ранних нарушениях сердцу можно помочь восстановиться уже за 3–6 месяцев, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Постепенное увеличение нагрузки эффективнее для укрепления организма, чем редкие прогулки «по-максимуму», сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Когда дети проводят много времени дома, важно вовлекать их в повседневные семейные дела. Совместная деятельность помогает не только организовать досуг, но и укрепляет семейные отношения. Психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко сообщила РИАМО, как превратить повседневные обязанности во что-то увлекательное и полезное для ребенка.
Мошенники научились присваивать себе бонусные баллы россиян и обналичивать их. Как правило бонусы являются эквивалентом реальных денег, но все-таки не приравниваются к настоящей валюте, поэтому такое преступление не попадает под уголовную статью. Технический директор сервиса «Апельсин» Руслан Ахмедов в разговоре с РИАМО рассказал, какие уловки используют мошенники и как россияне могут защитить свои бонусы, а также персональные данные.
В России по закону № 115-ФЗ все банки должны отслеживать подозрительные операции клиентов и при их выявлении приостанавливать транзакцию или полностью блокировать счет человека. Это нужно для борьбы с теневым бизнесом, коррупцией и спонсирование террористов, сообщает РБК.
Российские предприятия смогут воспользоваться работой информационно-аналитического центра по вопросам внешнеторговой деятельности, созданного распоряжением правительства РФ. Об этом сообщает пресс-служба Минпромторга РФ.
Отпуск — это не только перемена обстановки и возможность отдохнуть, но и стресс для организма. Один из самых частых и раздражающих побочных эффектов — бессонница или неглубокий сон. Казалось бы, все располагает к отдыху: шум прибоя, мягкая постель, полное отсутствие рабочих задач. Но сон не идет. Почему это происходит и как с этим справиться, сообщили РИАМО специалисты компании ORMATEK.
В современном мире безопасность в Сети является приоритетной для каждого россиянина, который пользуется разными интернет-ресурсами. И есть случаи, когда пароли к аккаунтам обязательно нужно сменить, чтобы не произошло утечки персональных данных. О том, в каких ситуациях необходимо обновить пароль, в разговоре с РИАМО рассказал руководитель команды информационной безопасности «Почты Mail» Дмитрий Водяной.
Мисвак, который также называется сиваком, — средство для очистки зубов, популярное на Ближнем Востоке и в Южной Азии. Некоторые люди и в наше время используют его, однако почетный президент Стоматологической ассоциации России, директор НИИАМС, врач-стоматолог Владимир Садовский рассказал, что инструмент не так эффективен, как паста и зубная щетка, сообщает Общественная Служба Новостей.
В Сети распространилась информация, что умер знаменитый пес-пухляш из Нижнего Новгорода по кличке Кругетс, который страдал от ожирения. Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев в разговоре с РИАМО рассказал, что на самом деле домашние собаки страдают от ожирения, которое вредит их здоровью, из-за людей. Он перечислил главные ошибки собаководов и рассказал, как их избежать.
Сходство цифровых решений в разных компаниях может привести к тому, что одна уязвимость в IT-среде затронет сразу несколько крупных систем, сообщил РИАМО основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав Кокунцыков.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzA0LzIwMjUwNzA0XzE2Mzk0OC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAwMTcyMTM0NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MDA3Njk3NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzA4LzEzLzEwMDAtcnVibGVqLXYtYmFua29tYXRlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wOC0wOC12LTE4NTczNy5wbmc.webp)
:focal(0.51:0.85):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA1MDgwNzI4NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAzMTQ4MTk3OC1iaWd3d3cuanBn.webp)