Все новости по тегу: «Рекомендации»

Здравоохранение

Педиатр дала советы, как поддержать здоровье школьника осенью

Осенне-зимний период — сезон простудных заболеваний и гриппа. И особенно уязвимы в это время дети школьного возраста, которые ежедневно контактируют с большим количеством сверстников. О том, как поддержать здоровье школьников в холодное время года, сообщила РИАМО педиатр «СМ-Клиника» для детей Евгения Малыгина.

Здравоохранение

Презерватив или спираль? Как выбор контрацепции может повлиять на здоровье

Современная медицина располагает целым арсеналом решений, но далеко не все пациентки знают, чем отличаются те или иные способы контрацепции и какие могут быть ограничения. Какие методы применяются сегодня и в каких случаях они наиболее эффективны, сообщила РИАМО заместитель главврача по медицинской части компании «ЛабКвест», врач-гинеколог Ольга Палкина.

Эксперт дала рекомендации по организации шестидневной рабочей недели в октябре
Общество

Эксперт дала рекомендации по организации шестидневной рабочей недели в октябре

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко объяснила, как правильно распределить задачи в шестидневную рабочую неделю в конце октября, чтобы избежать переутомления и повысить эффективность, сообщает RT.

Сексолог рассказал о пользе регулярного секса в борьбе с депрессией
Здравоохранение

Сексолог рассказал о пользе регулярного секса в борьбе с депрессией

Сезонное аффективное расстройство, зачастую возникающее в холодные месяцы, является разновидностью депрессии, вызванной уменьшением продолжительности светового дня. Это состояние характеризуется снижением производства гормонов, отвечающих за хорошее настроение, повышенной раздражительностью и трудностями с концентрацией. По мнению врача-психиатра, психолога и сексолога Алексея Вилкова, регулярный секс помогает бороться с депрессивным состоянием, сообщает «Вечерняя Москва».

Здравоохранение

Как защитить слух в наушниках: рекомендации врача и правило 60/60

Безопаснее всего слушать музыку в наушниках не громче 60% от максимума и не дольше 60 минут подряд, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Здравоохранение

Гипертония и атеросклероз: когда секс может вызвать осложнения

У здоровых людей интимная близость не несет угрозы, однако при гипертонии, атеросклерозе и других патологиях может привести к тяжелым осложнениям, сообщила РИАМО врач, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

Здравоохранение

Нарушение сна, апатия, раздражительность: названы симптомы перегрузки школьников

В современном образовательном пространстве дети все чаще сталкиваются с чрезмерной академической нагрузкой, социальными ожиданиями и высокими требованиями. При этом их симптомы перегрузки можно спутать с заболеванием, сообщила РИАМО старший-врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Морозова.

В Казани дети несколько часов сидели в подвалах школ из-за угрозы атаки БПЛА
Спецоперация

В Казани дети несколько часов сидели в подвалах школ из-за угрозы атаки БПЛА

В Казани ученики несколько часов просидели в подвалах школ на фоне угрозы атаки вражеских дронов. Режим беспилотной опасности действует на территории Татарстана уже более 12 часов, сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости».

Автоэксперт объяснил, как снизить риск повреждения автомобиля на плохой дороге
Транспорт

Автоэксперт объяснил, как снизить риск повреждения автомобиля на плохой дороге

Руководитель рабочей группы «Защита прав автомобилистов» при ОНФ Петр Шкуматов рассказал, как водителям минимизировать ущерб автомобилю при движении по разбитым дорогам с ямами, сообщает RT.

Психолог Сергей Ланг рассказал, как преодолеть осеннюю хандру
Общество

Психолог Сергей Ланг рассказал, как преодолеть осеннюю хандру

Семейный психолог, основатель и руководитель психологического центра Сергей Ланг объяснил, почему осенью у многих возникает подавленное настроение, и поделился рекомендациями, как справиться с осенней хандрой, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».

Говорившая на древнерусском туристка из России ведет себя как 3-летний ребенок
Происшествия

Говорившая на древнерусском туристка из России ведет себя как 3-летний ребенок

45-летняя жительница Томска Елена, которая упала у бассейна в Таиланде и заговорила на древнерусском, ведет себя как трехлетний ребенок. Российская туристка пьет лосьон, курит расческу и забывает все, что говорила, через три секунды, сообщает Mash.