Journal of Nutrition опубликовал исследование ученых, согласно которому авокадо уменьшает количество висцерального жира у женщин. В нем поучаствовали 105 девушек с лишним весом или ожирением, сообщает «Царьград».
Новый выпуск проекта SHOT ПРОВЕРКА был опубликован на YouTube-канале SHOT. В этот раз команда провела инспекцию одного из сетевых ресторанов русской кухни, расположенного в центре Москвы, и итоги проверки оказались для съемочной группы весьма неожиданными.
С 16 по 19 сентября в Москве, на площадке МВЦ «Крокус Экспо», проходит 34-я международная осенняя выставка продуктов питания World Food Moscow. В этом году в мероприятии принимают участие свыше 1 100 производителей и поставщиков из 31 страны мира и более 60 регионов России, включая Московскую область. Об этом сообщает пресс-служба Минсельхозпрода Подмосковья.
Овощные пироги на цельнозерновой муке могут входить в здоровое питание, а фруктовые и ягодные лучше оставлять в категории десертов, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Избыточный сахар, жиры и кислые ягоды в выпечке могут спровоцировать скачки глюкозы, раздражение желудка и изжогу, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Минимум рафинированного сахара и тесто из цельнозерновой или овсяной муки делают пироги более здоровыми, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
В стране необходимо разработать законопроект о маркировке продуктов по уровню добавленного сахара, сообщила РИАМО диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Лучший перекус для школьников — домашние сухофрукты и орехи, так как такие продукты легко приготовить в дегидраторе и они помогут избежать вредных сладостей, сообщила РИАМО диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Прикассовые зоны в магазинах стоит заполнять не промышленными сладостями, а полезными альтернативами — сухофруктами, орехами, пастилой, сообщила РИАМО диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Яркая упаковка сладостей действует на детей как приманка, а расположение продукции в прикассовых зонах подталкивает и взрослых к импульсивным покупкам, сообщила РИАМО диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Главная угроза при домашнем консервировании — размножение клостридий в герметичных банках, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Частыми провокаторами приступа мигрени становятся недосып, стресс, пропуск приема пищи, а также сыры, копчености, красное вино и кофе, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OWZvdG8td29ybGQtZm9vZC1tb3Njb3ctNHVoanJqay5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAwNTI4OTgwNi1iaWd3d3cuanBn.webp)