Во время стресса многие люди склонны искать утешение в еде, что приводит к перееданию или выбору высококалорийных и менее питательных продуктов, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Для снижения веса рекомендуется быстро ходить до 300 мин. в неделю, что составляет примерно 60 мин. в день, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
Среди самых эффективных упражнений для похудения — аэробные, силовые тренировки, интервальные и функциональные, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
В Великобритании бьют тревогу из-за массовых летальных исходов после приема препаратов для похудения и лекарств от диабета, сообщает «Царьград» со ссылкой на издание Daily Mail.
В преддверии тепла многие начинают готовиться к пляжному сезону, особенно после зимней череды праздников. Для похудения можно делать простые в приготовлении, сытные и вкусные салаты. Об этом РИАМО рассказала бренд-менеджер ТМ «Пиканта» Анна Киричек.
Австралийские ученые выяснили, что куриные яйца снижают риск смерти по любой причине, способствуют похудению и здоровому сну, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
В США врачи и эксперты заявили об опасности известного препарата «Оземпик», который начали применять для быстрого похудения или при борьбе с диабетом. Все больше американцев начали терять зрение от использования этого лекарства, сообщает Daily Mail.
Диетолог и нутрициолог Ольга Панова заявила, что снижению веса способствуют нормальный сон и сбалансированное питание, а также регулярные физические нагрузки, процесс можно ускорить при помощи определенных продуктов.
В России, по данным IT-компании АТОЛ, в 2024 году резко (на треть) вырос спрос на магическую атрибутику, среди которой не только хрустальные шары и бубны, но и довольно странный на первый взгляд предмет — осиновый кол. Заостренные палочки осины пользуются бешеной популярностью на маркетплейсах и онлайн-сервисах объявлений, сообщает Сiбдепо.
Недавно американская певица Кристина Агилера поразила общественность своим молодым и свежим обликом, став предметом обсуждения в СМИ и соцсетях. Многим поклонникам кажется, что 44-летняя звезда будто «остановила время» и выглядит гораздо лучше, чем в молодости. Пластический хирург Любовь Гауэр поделилась наблюдениями о возможных методах, которые помогли Агилере достичь такого впечатляющего результата, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDA0MjA5ODM0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAwMjIzNzg4MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzEwLzI1L3BvZG9sc2stbHVjaHNoaWotdm9kaXRlbC1za29yb2otcG9tb3NjaGktMTkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FubmEtcGVsemVyLWlnZmlncDVvbnYwLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL25pY2stZmV3aW5ncy1xbGxjYmt0c3lhaS11bnNwbGFzaF9NWnhCRkpHLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3lvdW5nLXdvbWFuLXdpdGgtbWVhc3V0aW5nLXRhcGUtd2Vpc3Qta2l0Y2hlbi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAwMDQxODYzOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAzNDMyNDI0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wMS0yMS0xNzU0MjIucG5n.webp)
:focal(0.51:0.35):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzE5MjB4LTEzLndlYnA.webp)