Врач-гигиенист, кандидат медицинских наук и лектор Виктория Симонова заявила, что недосыпание — это одна из самых крупных проблем современности: недостаток мелатонина негативно сказывает на состоянии кожи и концентрации, настроение и уровне сахара в крови, сообщает «ФедералПресс».
Эндокринолог и диетолог Кристина Пришвина рассказала, как правильно хранить йодированную соль. По ее словам, продукт следует держать в темном, сухом и прохладном месте, не оставляя упаковку открытой надолго. В противном случае йод, содержащийся в соли, может разрушиться под воздействием света, высоких температур и нагревания, сообщает сайт «Узнай.ру».
Врач-отоларинголог Дарья Харина заявила, что назальные капли и спреи при неправильном и чрезмерном применении могут представлять серьезную опасность для детей и взрослых: появляется зависимость, снижается обоняние, сообщает Life.ru.
Занятия бегом — это не только способ сбросить лишний вес, но и возможность улучшить работу сердца, снизить риск инсульта и инфаркта, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, почему хочется спать после обеда и как перебороть это желание. Все дело в пище, которая богата углеводами.
Эксперт-медик Екатерина Дмитренко заявила, что облегчить подъем с постели по утрам поможет осознанное внимание к уровню кортизола в организме, сообщает RuNews24.ru.
Здоровье щитовидной железы напрямую зависит от сбалансированного питания с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В рамках недели профилактики заболеваний эндокринной системы доцент кафедры Московского областного научно-исследовательского научного института им. М. Ф. Владимирского (МОНИКИ) Татьяна Шестакова предоставила информацию о щитовидной железе, ее роли и значении йода для здоровья. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
В Научно-исследовательский клинический институт (НИКИ) детства поступила 12-летняя девочка с жалобами на боли в области сердца, учащенное сердцебиение, одышку и потливость в течение последних трех месяцев. При осмотре ребенка врачи отметили характерную выпуклость глаз и по совокупности признаков заподозрили диффузный токсический зоб, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Гормоны — это невидимые дирижеры, которые управляют женским организмом на протяжении всей жизни. От полового созревания до менопаузы они определяют не только репродуктивное здоровье, но и эмоциональное состояние, внешность, энергичность и даже пищевые привычки. Синтез и баланс этих биологически активных веществ — основа женского благополучия, но иногда их гармония нарушается, рассказала РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Главный внештатный специалист по диетологии Минздрава Республики Крым Виктория Гаврилова рассказала о влиянии на организм фитоэстрогенов — растительных веществ, схожих по функционалу с женским половым гормоном, сообщает Крымское информационное агентство.
Щитовидная железа — это небольшой орган в форме бабочки, который находится у основания шеи в человеческом организме и играет огромную роль в здоровье всего тела. В разговоре с РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, что дисбаланс в работе щитовидки может повлиять в том числе на репродуктивную систему.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2Zyb250LXZpZXctd29tYW4tdXNpbmctbmFzYWwtc3ByYXkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0NjU5NDM3NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy03NDY2LXBhdGdwbm8ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy0yMDI1MDUyMS0xMjUyMDEtNzIzLTNxYmhxdXEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAyNDI0ODE3My1iaWd3d3dfVW90dUN5QS5qcGc.webp)