Все новости по тегу: «Диеты»

Врач пояснил, кому необходимо есть рыбу 1-2 раза в неделюЭксклюзив
Здравоохранение

Врач пояснил, кому необходимо есть рыбу 1-2 раза в неделю

Наряду с важнейшими для здоровья Омега-3 и Омега-6 рыба богата иными микроэлементами, которые сложно извлечь как из другой пищи, так и из витаминных комплексов. А отдельным категориям граждан рыбу необходимо есть не реже 1-2 раз в неделю, сообщил РИАМО врач-терапевт клиники персональной медицины La Salute Михаил Братусь.

Диетолог назвала ошибки при проведении осеннего детоксаЭксклюзив
Здравоохранение

Диетолог назвала ошибки при проведении осеннего детокса

При проведении осеннего детокса важно избегать ошибок. Чрезмерные ограничения в питании могут привести к дефициту необходимых веществ, ухудшив самочувствие. Об этом сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Иммунолог объяснила, почему пищевая аллергия чаще всего встречается у детей

Чаще всего пищевая аллергия встречается у детей. Это связано с несколькими факторами. Один из них — незрелость иммунной системы, рассказала РИАМО врач-аллерголог-иммунолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Юлия Радчик.

Нет изображения
Здравоохранение

Средиземноморская диета: академик рассказал о правильном питании

Питание — важная составляющая здоровья человека. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что эталоном в этом вопросе является так называемая средиземноморская диета — в нее входят овощи и фрукты, рыба, крупы и морепродукты. Однако следить за приемами пищи надо как можно тщательнее, предупредил эксперт.

Врач пояснила, сколько малинового варенья можно съедать за деньЭксклюзив
Здравоохранение

Врач пояснила, сколько малинового варенья можно съедать за день

Оптимальным для ежедневного употребления можно назвать количество малинового варенья, равное 1-2 столовым ложкам, сообщила РИАМО врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Ефимова.

Кремлевская и советская: врач оценила диеты из СССР
Здравоохранение

Кремлевская и советская: врач оценила диеты из СССР

В Советском Союзе существовало несколько популярных диет: кремлевская, лечебный стол № 8, метод разгрузочных дней и монодиета. Об их особенностях рассказала диетолог Ольга Редина, сообщает «Вечерняя Москва».

Нет изображения
Здравоохранение

Сахар и вода: диетолог ответила, как виноград помогает похудеть

Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что винограда есть репутация высококалорийного продукта, однако это не совсем так. По ее словам, существуют даже эффективные виноградные диеты, а калорийность этого продукта балансирует между низкой и умеренной — 65 ккал на 100 граммов.

Минералка и диета: врач ответил, как справиться с отравлением
Здравоохранение

Минералка и диета: врач ответил, как справиться с отравлением

Часто любые острые заболевания с диареей, болью в животе и тошнотой называют пищевым отравлением. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, какие ошибки нельзя допускать при отравлении и как с ним справиться.

Интервальное голодание: плюсы, минусы, противопоказания и эффективность популярной диеты
Истории

Интервальное голодание: плюсы, минусы, противопоказания и эффективность популярной диеты

В материале РИАМО рассказываем о том, как «работает» интервальное голодание, в чем его сильные и слабые стороны и как придерживаться этой диеты с пользой для организма.