Все новости по тегу: «Дефицит»
Врач-дерматовенеролог МОККВД рассказал, какие витамины помогут коже весной
Ключевую роль в поддержании здоровья и красоты кожи играют витамины группы В. Дефицит этих веществ ускоряет процессы старения и вызывает появление угрей и высыпаний. Поэтому важно обеспечивать организм всеми витаминами группы B — от B1 до B12, которые присутствуют в разнообразных продуктах, таких как цельнозерновые, бобовые, орехи, рыба, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Хантинг, дефицит, низкие зарплаты: что творится на IT-рынке Москвы?
Результаты опроса рекрутеров выявили серьезную проблему на московском рынке труда. Острую нехватку IT-специалистов отмечают 62% работодателей столицы, причем каждый пятый характеризует ситуацию как критическую. Соответствующее исследование, которое есть в распоряжении РИАМО, провела платформа для работы с внештатными исполнителями «Консоль».
Врач рассказала, как бороться с железодефицитом и почему медикаменты не помогут
Дефицит железа — проблема, с которой сталкиваются многие, но далеко не все знают, как правильно ее решить. Как можно восполнить уровень железа, какие продукты лучше включить в рацион и почему БАДы и медикаментозные препараты не всегда помогают, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Слабость в деталях: как заметить первые признаки дефицита железа
Дефицит железа — распространенная проблема, которая может долго оставаться незамеченной, но постепенно ухудшать самочувствие. Люди часто списывают первые симптомы на усталость или стрессы, но это состояние требует особого внимания, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Вегетарианство и диабет: как совместить несовместимое без вреда для организма
Белковые продукты практически не влияют на уровень сахара, а значит диабетикам их употреблять безопасно. Это касается рыбы, мяса, яиц и творога. Но у вегетарианцев, особенно строгих, могут возникнуть трудности с получением достаточного количества белка, если они исключают животные продукты, рассказала РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.