Автор:Елена Семенова

Эксклюзив

Сегодня 17:12Общество

Как дожить до потепления: 7 советов психотерапевта без общих фраз

Когда апрель затягивается холодом, серым небом и порывистым ветром, организм реагирует не просто на дискомфорт — на дефицит регуляторных сигналов. Снижение освещенности сбивает циркадные ритмы, падает синтез серотонина и мелатонина. Постоянный фон «опять не весна» запускает цикл руминаций — зацикленности на негативе. В разговоре с РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина дала семь советов, как дожить до тепла.

Сегодня 15:08Общество

Гигантские осьминоги оказались среди главных хищников морей эпохи динозавров

В морях мелового периода, наряду с рыбами и морскими рептилиями, обитали гигантские осьминоги длиной до 19 метров. К такому выводу пришла международная группа ученых под руководством Ясухиро Иба из университета Хоккайдо. Исследователи проанализировали окаменелые хитиновые клювы древних головоногих возрастом от 72 до 100 миллионов лет и пришли к выводу, что эти животные занимали вершину пищевой цепи. Статья опубликована в журнале Science.

Сегодня 14:27Происшествия

Защита Чекалина настаивает на невиновности: адвокат обнародовала постановление

Защита Артема Чекалина, осужденного на 7 лет лишения свободы, продолжает добиваться его освобождения. Адвокат Екатерина Гордон, опубликовавшая новое сообщение блогера в одной из соцсетей, настаивает на невиновности своего подзащитного.

Сегодня 14:14Общество

«Платон» выдержал холод и 150°C тепла: телескоп Европы ищет двойников Земли

Европейское космическое агентство завершило испытания космического телескопа «Платон» (PLATO). Аппарат проверили в условиях, максимально приближенных к реальному космосу. Тесты проходили в камере Большого космического симулятора (LSS) в испытательном центре ЕКА, сообщает ESA.

Сегодня 13:47Происшествия

Спугнула криком: в КНР неизвестный ночью проник в номер к россиянке, вскрыв дверь

В Шанхае произошел инцидент с россиянкой: неизвестный мужчина среди ночи взломал кодовый замок на двери ее апартаментов и ворвался внутрь. Девушка находилась в номере одна и начала кричать. О случившемся она рассказала в соцсетях.

Сегодня 13:31Экономика

Центробанк на новом заседании снизил ключевую ставку до 14,5% годовых

Центральный Банк обнародовал свое решение относительно ключевой ставки — ее понизили до 14,5% годовых.

Сегодня 12:07Транспорт

В Москве из-за пожара в институте закрыли дорогу на Большом Сухаревском переулке

В центре Москвы в Большом Сухаревском переулке произошел пожар в здании Института комплексного развития территорий. В связи с происшествием специалисты временно закрыли дорогу, автомобилистам следует выбирать альтернативные пути для движения, об этом сообщила пресс-служба столичного Дептранса.

Эксклюзив

23 апреля 2026 08:30Общество

Психолог вместо подруги: почему пары выбирают специалиста, а не советы друзей

Еще несколько лет назад конфликты в отношениях чаще выносили на обсуждение в круг близких. Но в настоящее время этот подход все чаще дает сбой: субъективные советы и сами разговоры зачастую только усиливают напряжение. Поэтому все больше пар обращаются к психологу, а не обсуждают проблемы с друзьями и родственниками, об этом в разговоре с РИАМО рассказала практический психолог, коуч Людмила Гусева.

22 апреля 2026 09:30Экономика

Склады в РФ массово нанимают работников из Индии и Африки из-за дефицита кадров

В России растет число иностранных работников из стран дальнего зарубежья. За 2025 год и первый квартал 2026 года количество сотрудников из Индии, Кении, Вьетнама, Мьянмы, Бангладеша, Филиппин и Шри-Ланки на складских позициях увеличилось на 40%. Об этом говорится в обзоре, подготовленном ПЭК совместно с «Трудоргнабор», «Интруд» и ритейлером О’КЕЙ. Исследование есть в распоряжении РИАМО.

Эксклюзив

22 апреля 2026 08:30Здравоохранение

Шашлыки и пикники: как не испортить желудок в сезон выездов на природу

С наступлением теплого сезона жители все активнее выбираются на пикники и загородные прогулки. В разговоре с РИАМО гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская напомнила россиянам, что вместе с удовольствием от отдыха на природе приходят риски, связанные с неправильным хранением продуктов питания, что в итоге может негативно повлиять на работу желудка.

Эксклюзив

22 апреля 2026 07:00Общество

Вечеринка в Дубае за большие деньги: где заканчивается глянец и начинаются риски

Предложения о работе в Дубае давно стали частью fashion-индустрии — особенно для моделей и начинающих инфлюенсеров. Картинка обычно выглядит безупречно: виллы у воды, вечеринки с видом на небоскребы, перелет и проживание за счет принимающей стороны, высокий гонорар. О том, почему максимально простые требования могут обернуться большими проблемами, в разговоре с РИАМО рассказала директор «МОД МЕНЕДЖМЕНТ» Лилия Пасько.

Эксклюзив

21 апреля 2026 10:00Общество

Каждого пятого ждет ремонт: раскрыты планы россиян на майские праздники

Стало известно, как россияне планируют провести длинные майские выходные в этом году. Оказалось, что самой популярной стратегией отдыха остается выезд за город: каждый третий опрошенный (28%) собирается на дачу, на природу или просто за пределы города, чтобы провести праздники на свежем воздухе. Однако каждый пятый житель страны планирует посвятить свободные от работы дни ремонту. Исследование девелопера Level Group имеется в распоряжении РИАМО.

Показать еще