Все новости по тегу: «Советы»

Более 40 активистов посвятили в ряды «Движения Первых» в Орехово-Зуевском округе
Общество

Более 40 активистов посвятили в ряды «Движения Первых» в Орехово-Зуевском округе

В Орехово-Зуевском городском округе состоялось посвящение в ряды «Движения Первых». На 42 активиста «Движения Первых» стало больше. Впереди — новые возможности, знакомства, яркие мероприятия и ежедневный вклад в будущее округа и страны, сообщает пресс-служба администрации округа.

Здравоохранение

Диетолог рассказала, как правильно питаться во время Рамадана

Мусульманам во время Рамадана нужно соблюдать сбалансированный рацион, избегать сладостей, начинать ифтар (вечерний прием пищи) с воды и фиников, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Спорт

Тренер дала 3 важных совета, как прийти в идеальную форму к пляжному сезону

Пришло время начинать готовиться к пляжному сезону. В погоне за стройностью многие совершают ошибку, прибегая к голоданию. Однако такой подход не только неэффективен, но и вреден для здоровья. Существуют три важных правила для обретения идеальной формы, рассказала РИАМО тренер-эксперт тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Александра Бахтина.

Одиннацать ветеранов Раменского получат звание «Почетный гражданин»
Общество

Одиннацать ветеранов Раменского получат звание «Почетный гражданин»

Очередное заседание совета депутатов Раменского муниципального округа состоялось 26 февраля в здании администрации. Одним из вопросов повестки — присвоение звания «Почетный гражданин Раменского муниципального округа», сообщает пресс-служба администрации округа.

Общество

Как нетворкинг помогает в деловой среде: 5 интересных советов

Нетворкинг — это не просто разговоры на мероприятиях и обмен визитками, а стратегический инструмент для поиска работы, развития карьеры и расширения профессиональных горизонтов. Это двусторонний и полезный процесс, сообщила РИАМО директор по маркетингу социальной сети для нетворкинга «Сетка» Татьяна Канонерова.

Россиянам рассказали, как понять, что профессия выбрана неправильно
Общество

Россиянам рассказали, как понять, что профессия выбрана неправильно

Старший преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Леонид Неровный заявил, что отсутствие мотивации и жизнь «от зарплаты до зарплаты», а также смена рабочих мест могут сигнализировать об ошибке в выборе профессии, сообщает NEWS.ru.

Россиянам дали советы по борьбе с гормоном стресса — кортизолом
Здравоохранение

Россиянам дали советы по борьбе с гормоном стресса — кортизолом

По данным исследования, проведенного ВЦИОМ, стресс в полной мере испытывают 20% граждан России, а время от времени с ним сталкиваются 90%. Из-за стресса в организме вырабатывается гормон кортизол, но с ним нужно быть осторожным, так как его избыток способен нанести вред здоровью. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова рассказала, что при избытке гормона организм начинает сбоить, сообщает Life.ru.

ЖКХ

Эксперты рассказали россиянам, как сэкономить на электричестве дома

В условиях роста тарифов и экономической нестабильности россияне ищут эффективные способы уменьшения расходов на энергопотребление. В разговоре с РИАМО поставщик световых решений ST Luce дал несколько советов, которые помогут уменьшить траты на электроэнергию.

В Химках провели заседание фракции ЕР при участии врип главы Елены Земляковой
Общество

В Химках провели заседание фракции ЕР при участии врип главы Елены Земляковой

В Химках провели заседание фракции партии «Единая Россия» в совете депутатов. В числе участников — временно исполняющий полномочия главы Елена Землякова и депутаты Мособлдумы Михаил Раев и Владислав Мирзонов. Один из пунктов повестки — дорожное хозяйство городского округа. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

В округе Пушкинский собрали гумгруз для военного госпиталя в Белгородской области
Спецоперация

В округе Пушкинский собрали гумгруз для военного госпиталя в Белгородской области

Администрация городского округа Пушкинский и совет депутатов передали жизненно важную гуманитарную помощь для пациентов военного госпиталя, находящегося в Белгородской области. Ценный груз, включающий десятки коробок с электрохирургическими инструментами и материалами для работы врачей, был доставлен заместителем главы округа Артемом Люхиным и председателем совета депутатов Артемом Садулой. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

Совет Евросоюза: ЕС запретил экспорт игровых консолей в Россию
Экономика

Совет Евросоюза: ЕС запретил экспорт игровых консолей в Россию

Европейский союз запретил продажу игровых консолей PlayStation, Nintendo и Xbox в Россию. Утверждалось, что они якобы используются ВС РФ для управления беспилотниками, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление Совета ЕС.