Все новости по тегу: «Советы»

Спорт

Инструктор Антонов: перед катанием на лыжах нужно поесть за 1,5–2 часа

Перед катанием на лыжах стоит за полтора-два часа принять пищу, содержащую оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов, сообщил РИАМО старший инструктор-методист центра восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.

Спорт

Специалист Антонов: начинающим лыжникам стоит уделить внимание связкам

Начинающим лыжникам прежде всего важно подготовить связочный аппарат, поскольку лыжи создают серьезную нагрузку на мышечно-связочную систему, сообщил РИАМО старший инструктор-методист центра восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.

Нет изображения
Политика

Путин дал ряд поручений после заседания Совета по стратразвитию и нацпроектам

Сегодня Путин утвердил ряд поручений по итогам заседания Совета при президенте по стратегическому развитию и национальным проектам, который прошел 5 декабря 2024 года. Об этом сообщается на сайте Кремля.

Здравоохранение

Врач рассказала, помогает ли стакан воды перед застольем облегчить похмелье

Многие слышали совет — выпить стакан воды перед началом употребления алкоголя, чтобы избежать тяжелого похмелья. Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина сообщила РИАМО, насколько этот совет эффективен и научно обоснован.

Общество

Россиянам посоветовали, как избежать похмелья после новогодних вечеринок

Перед началом вечеринки стоит плотно поесть, отдав предпочтение продуктам с высоким содержанием жиров и белков, таким как орехи, мясо или авокадо, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.

Здравоохранение

Инфекционист дал советы, как избежать отравления продуктами в магазине

Чтобы избежать отравления продуктами, купленными в магазине, нужно обращать внимание на внешний вид, изучать упаковку, читать состав, сообщил РИАМО врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.

Будущим мамам дали советы, как готовиться к праздникам без вреда для здоровья
Здравоохранение

Будущим мамам дали советы, как готовиться к праздникам без вреда для здоровья

Несмотря на приятные хлопоты предновогодняя суета может быть для беременной женщины большим стрессом, ведь праздник хочется встретить в максимально радостной атмосфере, а ворох нерешенных дел оставить в старом году. Врач акушер-гинеколог акушерского физиологического отделения МОНИИАГ Татьяна Забелина предупредила, что не стоит переделывать все дела накануне праздника, так как это может сыграть с будущими мамами злую шутку. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Недвижимость

Россиянам дали советы по украшению дачи к празднованию Нового года

Для тех, кто встречает Новый год на даче, важно создать атмосферу праздника и уюта как внутри дома, так и на участке. Правильное украшение и комфорт — ключевые элементы, чтобы встретить этот волшебный момент в кругу семьи и друзей, сообщила РИАМО декоратор Юлия Лапшинова.

Нет изображения
Мособлдума

Подмосковье и Минская область Республики Беларусь обменялись опытом

В Мособлдуме прошел круглый стол, в ходе которого Московская область и Минская область Республики Беларусь обменялись опытом в сфере общественного самоуправления, сообщает пресс-служба ведомства.

Нет изображения
Общество

В Раменском округе подвели итоги работы совета депутатов

Итоги работы совета депутатов Раменского городского округа подвели в студии Раменского радио. Гостем стал председатель окружного совета Юрий Ермаков, сообщает пресс-служба администрации горокруга.

Брынцалов принял участие в совете законодателей РФ по теме обращения с отходами
Мособлдума

Брынцалов принял участие в совете законодателей РФ по теме обращения с отходами

Председатель Мособлдумы Игорь Брынцалов принял участие в заседании совета законодателей Российской Федерации при Федеральном Собрании. Мероприятие провела сопредседатель совета законодателей — председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. Об этом сообщает пресс-служба Мособлдумы.