Все новости по тегу: «Сон»
Россиянам объяснили, почему не стоит спать с работающим телевизором
Заслуженный врач России, профессор Роман Бузунов рассказал, как правильно спать, не нарушая качество жизни. По его словам, человек — «существо дневное», поэтому привычка спать со светом или включенным телевизором нарушает циркадные ритмы.
Врач Зайцева рассказала, как продлить молодость с помощью комплексного метода
Улучшить внешний вид, поддержать здоровье и продлить молодость можно с помощью комплексного подхода. Это контроль физического (сюда входит косметология) и психического здоровья, сообщила РИАМО сооснователь клиники Xella, эксперт сообщества UmetEXPERTS Ксения Зайцева.
Шоколад, стресс и недосып: терапевт раскрыла, из-за чего у россиян мигрень
Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала об основных причинах мигрени и способах ее избежать. По словам медика, помимо наследственности, к сильной головной боли могут привести недостаток сна и стрессы, а также чрезмерное употребление шоколада, красного вина, орехов и кофе, сообщает RuNews24.ru.
Сюр в суде: неизвестный ворвался на заседание и требовал приобщить к делу свой сон
В Лефортовский суд Москвы на заседание по иску главы Лиги безопасного интернета Екатерины Мизулиной о защите чести и достоинства ворвался мужчина и заявил, что он прокурор. Также неизвестный потребовал приобщить к делу свой сон, сообщает SHOT.
Mash: Лии Ахеджаковой запретили лежать из-за воспаления седалищного нерва
Доктора диагностировали 86-летней актрисе Лии Ахеджаковой воспаление седалищного нерва, из-за этого артистке запретили лежать, сообщает Mash.
Секреты сна: врач ответила, как восстановить сбитый режим
В жизни бывают ситуации, когда человек не спит всю ночь, и его режим сбивается. Врач-сомнолог, невролог Елена Царева объяснила, что делать в таких случаях и как вернуться к нормальному графику сна, сообщает газета «Вечерняя Москва».
Россиянам рассказали, как избежать осенней депрессии
Клинический психолог Инга Соболева рассказала, как избежать депрессии в осеннее время года. Она дала 7 эффективных советов, которые помогут облегчить переход из яркого солнечного лета с множеством мероприятий к насыщенной и изменчивой осени, наполненной погодными переменами, темнотой и дедлайнами, сообщает «Секрет фирмы».
Стоматолог Лысенков назвал скрытые причины развития кариеса
Причин развития и кариеса на зубах достаточно много, и все они имеют обоснование. Но есть и такие, на которые человек обращает внимание меньше всего. К ним относятся: недостаток сна, постоянный стресс, употребление определенной пищи. Об этом сообщил РИАМО стоматолог-терапевт «СМ-Стоматологии» Павел Лысенков.
Психолог Игонина: не все успешные люди — достигаторы
Далеко не всегда успешные люди и трудоголики — достигаторы, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.
Невролог Чудинская: недостаток гормонов может привести к ухудшению памяти
Работа мозга регулируется гормонами. Недостаток гормонов щитовидной железы, половых гормонов резко ухудшает память, сообщила РИАМО врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.