Пешее передвижение по заснеженным улицам, уборка двора или откапывание автомобиля после сильных снегопадов — не только необходимость, но и эффективная физическая нагрузка. Ходьба по рыхлому снегу и работа лопатой задействуют сразу несколько крупных мышечных групп. О том, какие упражнения помогают поддерживать тонус и общую подвижность в период непогоды, которая накрыла Россию, сообщил РИАМО тренер-партнер сети фитнес-клубов DDX Fitness Юрий Аверьянов.
Заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин сделал предположение о сроках возможной блокировки Telegram в России.
.Спортсмены Московской области выиграли серебряную и три бронзовые медали на всероссийских соревнованиях по греко-римской борьбе «Единство», которые прошли 25 и 26 января 2026 года в Уфе, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области.
Научно-фантастический триллер Тимура Бекмамбетова «Милосердие» (Mercy) занял топ американского кинопроката. Картине удалось обойти даже «Аватар: Пламя и пепел» Джеймса Кэмерона, сообщает «Царьград» со ссылкой на материал Variety.
В вопросе ограничения работы в России различных мессенджеров нужно прислушиваться только к словам органов исполнительной власти, сообщил РИАМО председатель совета фонда развития цифровой экономики Герман Клименко.
Инициатива Минфина России о возможной легализации онлайн-казино в России — это не просто налоговое предложение, а элемент системной политики по «обелению» теневого бизнеса и поиску дополнительных источников доходов для бюджета, испытывающего дефицит, сообщил РИАМО доцент кафедры государственного и муниципального управления ГУУ Михаил Поляков.
Бывший главный тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев незадолго до своей смерти перестал говорить и реагировать на слова родных, сообщает «Mash на спорте».
С начала сентября банки переходят на единый стандарт денежных переводов. Теперь на всех кассах России будут использовать единый QR-код для оплаты вместо разнообразия кодов от различных банков, существовавшего ранее. Однако, согласно результатам опроса, проведенного kp.ru, большинство россиян не почувствуют изменений, поскольку практически не используют данный способ оплаты.
Стоимость яиц с начала года снизилась на 0,9%. В среднем десяток стоит около 107 рублей, однако в магазинах можно найти и яйца по цене 40-50 рублей, сообщили РИАМО в сервисе мониторинга цен «Ценозавр», который проанализировал цены на данный продукт разных производителей в торговых сетях городов России.
Урок мужества, посвященный 82-й годовщине снятия блокады Ленинграда, прошел 26 января в Балашихе. В мероприятии приняли участие депутат Мособлдумы Тарас Ефимов и член партии «Единая Россия» Александр Евсюткин, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Экспозиция «Наша Россия» с работами Василия и Натальи Кураксы откроется 29 января в Мытищинской галерее искусств и будет работать до 1 марта, сообщает пресс-служба министерства культуры и туризма Московской области.
:focal(0.41:0.63):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjctMTUtMTAtNDUuanBn.webp)
:focal(0.48:0.32):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA1MTMzODQwOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTZnbjRsa3FqazFuY2g0c2llZzU5Y2hyeXd6NnVtemVydDhpb3p5YmhzLWV6dnkwZGd2YnlrdnhqNmlhZHp2eDV6ZWttcmZ3bnBwb2RweWJvazM3aXB4c2ItY2NudHBweC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzM4NDB4LTgud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA1MTc3MzE4OS1iaWd3d3dfcFJRUkN5Qi5qcGc.webp)
:focal(0.5:0.45):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3JpYS0xMjQzMjhtcjkwMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDAyOTQzOTUwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ZsYWctdWtyYWlueS11a3JhaW5hLXphZ2x1c2hrYS1waXhhYmF5XzQzNFRDTHUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2phanRzYS1qYWp0c28temFnbHVzaGthLWphaXRzLXVuc3BsYXNoY29tLWpha3ViLWthcHVzbmFrX3gxTDFza3kuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTU0NjA3MTY5MzIwNzcxMjg5NzMteS0wbWV4MHFkLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjYtMTQtMDItMDAtc3Vhb21tYS5qcGc.webp)