Для полноценного сна, который поможет восстановиться и сохранить здоровье, россиянам рекомендуется выбирать физиологически комфортные позы. Врач-терапевт Андрей Кондрахин заявил, что наиболее полезно спать на боку или на спине. Эти позы позволяют снять нагрузку с позвоночника, расслабить мышцы и шею, а также улучшить кровоснабжение почек, пишет aif.ru.
На сегодняшний день россияне стали привыкать к тому, что искусственный интеллект (ИИ) постепенно встраивается в повседневную жизнь. Кто-то использует технологии в учебе, а кто-то в работе. В ближайшем будущем ИИ можно будет задействовать в построении маршрутов в путешествиях, об этом рассказал зампред комитета Госдумы по туризму и развитию туристической инфраструктуры Сергей Кривоносов.
На фоне обострившегося конфликта между Таиландом и Камбоджей вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин заявил, что россиянам ничего не угрожает. Информацию по поводу случившегося лучше проверять в официальных источниках, а от поездок на камбоджийскую границу лучше отказаться, пишет MIR24.TV.
Более 1 тыс. раз причалы Северного и Южного речных вокзалов столицы приняли и отправили суда с начала сезона летней речной навигации. В круизах побывали свыше 93 тыс. пассажиров, сообщил заммэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.
Жителям Новокузнецка рассказали, на что обращать внимание при выборе гостиницы, чтобы не столкнуться с неожиданными сюрпризами. Эксперт в сфере туризма, автор Telegram-канала «Алло, Валя, туры есть?» Валентина Любаева предупредила, что даже привлекательные фотографии отеля могут быть устаревшими и не соответствовать действительности, сообщает «СтальМедиа».
Власти Северной Кореи продолжают наращивать туристический потенциал страны. Это направление становится популярным среди россиян, сообщил журналистам директор ассоциации «Турпомощь» и вице-президент Российского союза туриндустрии Александр Осауленко.
Среди туристических трендов 2025 года отмечается популярность пакетных туров среди россиян, сообщил член комитета ТПП РФ по предпринимательству в сфере туризма Сергей Агафонов.
Среди россиян в этом году очень популярны курортные туры в Турцию, Египет, ОАЭ и Таиланд, сообщил директор Ассоциации «Турпомощь» и вице-президент Российского союза туриндустрии Александр Осауленко.
Звезда сериала «СашаТаня» Анастасия Уколова в одной из своих своих социальных сетей призналась, что уехала из России и вернулась в город своей мечты, сообщает «Газета.ru».
Российская туристка из Приморья Елена Бащук рассказала о двух своих путешествиях на курорты КНДР: Пхеньян и Рассон оставили у нее неоднозначные впечатления, сообщает «ФедералПресс».
Однозначного ответа, что выгоднее — готовый тур или самостоятельная поездка, нет. Все зависит от направления, типа отдыха и его продолжительности, объяснила эксперт по туризму и автор Telegram-канала «Алло, Валя, туры есть?» Валентина Любаева, сообщает «СтальМедиа».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3NoYW5lLWhmdmZ1bmxrZmdnLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0OTg2MzE5Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3RoYWktc29sZGllcnMtYW5kLXR5cGUtODUtYXBjcy1kdXJpbmctMjAxMC10aGFpLXBvbGl0aWNhbC1wcm90ZXN0cy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0NDk3NDgxOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MzUyNjE1OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0NDc0MzkyNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.54:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L29sZC1tZW4tb2YtaGVyYXQtYWZnaGFuaXN0YW4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS04NzYxNzM1bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAzMDgyMTQxMi1iaWd3d3cuanBn.webp)