Все новости по тегу: «Фитнес»

Нет изображения
Эксклюзив
Спорт

Стали известны самые популярные уличные виды спорта в России

Опрос показал, что летом большинство россиян (59%) занимаются спортом на свежем воздухе. Самыми популярными видами спорта стали бег и ходьба, сообщили РИАМО в пресс-службе сервиса «Авито Услуги».

Нет изображения
Происшествия

Видео: в Москве из-за пожара эвакуировали посетителей «Фитнес клуба 24»

В Москве на пульт диспетчера МЧС поступил сигнал о возгорании в одном из фитнес-центров в Шмитовском проезде, куда незамедлительно выехали спасатели. Кадры с места происшествия в Сети распространили очевидцы, сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».

Нет изображения
Эксклюзив
Спорт

Тренер поделился, какой вред может быть от чрезмерного катания на велосипеде

Если человек не вел активный образ жизни в зимний период, не занимался фитнесом регулярно, ему не стоит в первые же теплые дни садиться на велосипед и отправляться на велопробеги на большие дистанции. Об этом РИАМО сообщил фитнес-тренер, сооснователь фитнес-платформы №1 в России FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов.

Нет изображения
Эксклюзив
Спорт

Тренеры поделились советами, как заниматься фитнесом с удовольствием

Фитнес — это современный и доступный способ поддерживать хорошую физическую форму. Однако иногда занятия спортом превращаются в настоящий квест. Чтобы тренировки были в радость, достаточно придерживаться простых правил, сообщили РИАМО фитнес-тренеры сети DDX Fitness Дмитрий Щеблицкий и Алена Аверьянова.

Нет изображения
Спорт

Россиянам посоветовали начинать тренировки с приседа и становой тяги

Инструктор по фитнесу Арина Панкова поделилась важными правилами безопасности для новичков, которые начинают тренироваться в спортзале. Она отметила, что не все упражнения подходят для неопытных атлетов, и неправильная техника может привести к травмам.