Постоянное пребывание в сидячем положении, например, на работе или дома, может стать причиной развития ряда серьезных заболеваний. Врач-флеболог «СМ-Клиника» Андрей Герасин напомнил, что из-за недостатка физической активности у людей нарушается венозный отток крови в органах малого таза, что может вызвать проблемы со здоровьем, пишет Газета.ru.
Маньяк-людоед из Перми Михаил Малышев, который был приговорен судом к 23 годам лишения свободы, рассказал о своем питании после освобождения из колонии. По словам бывшего заключенного, теперь он придерживается правильного питания (ПП), сообщает NEWS.ru.
В Москве заняться спортом можно на многих площадках, спортивная инфраструктура мегаполиса позволяет тренироваться при любом уровне подготовки, сообщил мэр столицы Сергей Собянин в личном блоге.
Крупный столичный фитнес-центр «Кимберли» на Азовской улице закрылся, оставив несколько тысяч посетителей без купленных абонементов. Он не вернул за них деньги, сообщает SHOT.
Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина заявила, что организация обратилась за поддержкой к премьер-министру Михаилу Мишустину. Фитнес-сообщество попросило возместить часть расходов из бюджета, чтобы поддержать развитие отрасли, сообщает NEWS.Ru со ссылкой на имеющееся в распоряжении письмо.
Опрос показал, что летом большинство россиян (59%) занимаются спортом на свежем воздухе. Самыми популярными видами спорта стали бег и ходьба, сообщили РИАМО в пресс-службе сервиса «Авито Услуги».
В Москве на пульт диспетчера МЧС поступил сигнал о возгорании в одном из фитнес-центров в Шмитовском проезде, куда незамедлительно выехали спасатели. Кадры с места происшествия в Сети распространили очевидцы, сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».
Если человек не вел активный образ жизни в зимний период, не занимался фитнесом регулярно, ему не стоит в первые же теплые дни садиться на велосипед и отправляться на велопробеги на большие дистанции. Об этом РИАМО сообщил фитнес-тренер, сооснователь фитнес-платформы №1 в России FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов.
Фитнес — это современный и доступный способ поддерживать хорошую физическую форму. Однако иногда занятия спортом превращаются в настоящий квест. Чтобы тренировки были в радость, достаточно придерживаться простых правил, сообщили РИАМО фитнес-тренеры сети DDX Fitness Дмитрий Щеблицкий и Алена Аверьянова.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzEyLzA1L21heHgzODQ2LTIuanBn.webp)