Все новости по тегу: «Диетолог»
Сахар и вода: диетолог ответила, как виноград помогает похудеть
Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что винограда есть репутация высококалорийного продукта, однако это не совсем так. По ее словам, существуют даже эффективные виноградные диеты, а калорийность этого продукта балансирует между низкой и умеренной — 65 ккал на 100 граммов.
Диетолог ответила, следует ли пить воду во время тренировки
Врач-диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова заявила, что во время занятий спортом важно получать достаточное количество жидкости. Вода играет важную роль в процессах терморегуляции и обеспечивает циркуляцию питательных веществ в организме.