Россиянам рассказали, что умеренное потребление чая, 3-4 чашки в день, обычно считается безопасным и полезным для здоровья, сообщает «Крымская газета» со ссылкой на гастроэнтеролога, сотрудника Института биологии и патологии человека РНИМУ им. Н. И. Пирогова Екатерину Титову.
Потеря густоты волос на висках и макушке часто связана с наследственностью, дефицитом витаминов и стрессом. Косметолог Наталья Рябинова объяснила, что вернуть объем можно с помощью комплексного ухода и изменения образа жизни, сообщает «Вечерняя Москва».
Врачи рекомендуют осенью включать в рацион рыбу, овощи, орехи и продукты, богатые витаминами и микроэлементами, чтобы укрепить иммунитет и поддержать здоровье, сообщает «Вечерняя Москва».
Сейчас можно применять щадящие методы переработки урожая, которые помогают сохранить продукты максимально натуральными. Например, можно сделать фруктовые чипсы или овощную пастилу. Об этом сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Многим людям знакомы хандра и снижение настроения, которые чувствуются с наступлением осени, изменением погоды и приходом холодов. Часто это связано с тем, что сокращается световой день, солнечного света становится меньше, а погода радует все реже, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Предприятия региона обеспечили более 11,4% от общего объема производства в Центральном федеральном округе и 2,9% от Общероссийского. За 7 месяцев 2025 года объем производства сливочного масла и масляных паст в Подмосковье составил около 6 тысяч тонн. В 2024 году предприятия Московской области произвели 10,9 тыс. тонн, сообщает пресс-служба Минсельхозпрода Подмосковья.
Сбор урожая — важный этап дачного сезона, и правильное хранение продуктов имеет решающее значение для того, чтобы они долго оставались свежими и не теряли свои питательные свойства. О том, как сохранить овощи, фрукты и зелень после сбора, чтобы они не портились, сообщила РИАМО эксперт товарной категории «Дом и сад» компании modi Татьяна Михайлова.
Орехи богаты ценными микроэлементами и витаминами, однако при неправильном хранении и избыточном употреблении они могут потерять пользу и даже нанести вред, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Осенью нагрузка на иммунную систему возрастает, а запас витаминов, накопленный за лето, быстро расходуется. Сезонные фрукты, солнце, отдых на море дают организму ресурс, но его хватает лишь на месяц-полтора. Уже к середине октября защитные силы начинают работать в условиях дефицита, и именно в это время резко растет число случаев ОРВИ. Об этом сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Правильное питание, например, мясо, рыба, яйца, молочные продукты укрепляют организм и делают его устойчивее к болезням, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE4LzEwLzA5L21hbl8wMDA2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OG1hc2xvLW1lZGlhc3Rva3JmLWl2anNlbHEuanBn.webp)
:focal(0.53:0.53):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2Fsa29nb2xpem0temFnbHVzaGthLWFsa29nb2wtdm9ka2EtcHJvYmxlbXktbmEtcmFib3RlLXN0cmVzcy1hZG9iZS1zdG9ja19hNnlJcU41LmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0ODAzMDExNi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.52:0.19):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L21vbG9kYWphLXpoZW5zY2hpbmEtY2hpaGFldC12LXNhbGZldGt1LXZvLXZyZW1qYS1yYWJvdHktdi1vZmlzZS1hbGxlcmdpamEtYm9sZWV0LXphZ2x1c2hrYS1uYXNtb3JrLW9ydmktZ3JpcHAtdGVtcGVyYXR1cmEtYm9sZXpuLWthc2hlbC16YWdsLWZyZWVwaWstZHJhemVuLXppZ2ljX2UwaTZqQ3MuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA1MDQ4ODQwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)