При употреблении свеклы риск развития аллергических реакций минимален, а уникальные свойства свеклы делают ее настоящим суперфудом. В том числе она защищает слизистую желудка от повреждений, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.
Витамин С играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Он является мощным антиоксидантом, защищая клетки от вредного воздействия свободных радикалов, которые могут привести к различным заболеваниям. Об этом РИАМО сообщил депутат Мособлдумы, член фракции «Единая Россия», координатор партийного проекта «Выбирай свое», эксперт в области пищевой промышленности Сергей Маликов.
Врач-терапевт Екатерина Косицина заявила, что курсы витаминов не способны быстро сделать человека здоровым и дать моментальные результат. По словам медика, реклама часто приписывает таким таблеткам почти магические свойства, но на самом деле залог хорошего самочувствия — разнообразное питание и физическая активность, сообщает «Вечерняя Москва».
Июнь–июль лучшее время для сбора и заготовки иван-чая. В этот промежуток времени растение зацветает и накапливает в своих листьях наибольшее количество питательных и полезных веществ, сообщает пресс-служба Минэкологии Подмосковья.
Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, что земляника издавна известна своими полезными свойствами. К примеру, по содержанию кальция она на первом месте среди всех фруктов и ягод, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Фотостарение угрожает коже не только при нахождении человека под открытым солнцем, но и даже в облачную погоду, сообщила РИАМО врач-дерматовенеролог, косметолог клиники DEGA Дарья Степанова.
Чтобы не простыть из-за дождя, важно соблюдать несколько простых правил. Прежде всего, всегда нужно носить с собой зонт или дождевик, чтобы защититься от воды. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Тыквенное масло — это ценный продукт, который получают из семян тыквы. Оно богато витаминами, минералами и другими полезными веществами. Об этом сообщил РИАМО депутат Мособлдумы, член фракции «Единая Россия», координатор партийного проекта «Выбирай свое», эксперт в области пищевой промышленности Сергей Маликов.
Диетолог Ольга Редина рассказала, что оливки могут быть полезны при похудении. По ее словам, эленоловая кислота в оливках обладает антиоксидантными свойствами и способствует нормализации уровня глюкозы в крови, что, в свою очередь, может приводить к снижению аппетита и веса, пишет «Вечерняя Москва».
Врач-диетолог Елена Ливанцова заявила, что правильное и разнообразное питание поможет справиться с депрессией и избежать ее. По словам эксперта, желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) взаимодействует с центральной нервной системой (ЦНС) через блуждающий нерв, и если страдает кишечник — страдает и ЦНС.
Врач-терапевт Яна Шмелева предупредила, что неприятный запах от человека может исходить из-за некоторых опасных заболеваний. В их числе диабет и поликистоз яичников, сообщает Общественная Служба Новостей.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0NzNjOGQ2OC1keHl2b251LmpwZw.webp)
:focal(0.48:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2phY2VrLWR5bGFnLWtoM3NyOWs4ZWJhLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)