В холодное время года важно уметь сохранять тепло, а если замерзли — вовремя согреться без ущерба для здоровья. Есть напитки, которые помогают быстро вернуть тепло и поддержать иммунитет в конце осени, сообщила РИАМО врач-терапевт поликлиники №5 Красногорской больницы Анастасия Лозикова.
Мандарины стали символом Нового года, и без них не проходит ни одно праздничное застолье. Однако из-за разнообразия сортов выбрать самый вкусный плод может быть сложно. Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева выделила полезные свойства мандаринов и дала советы по их выбору, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-терапевт Надежда Чернышова заявила, что существуют витамины, которые не стоит назначать себе самому — необходимо сдавать анализы и консультироваться со специалистом. Некоторые из них при передозировке и неправильном приеме могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-дерматолог, косметолог, специалист по инъекционным методикам Диана Салмановна заявила, что кожа в области шеи и декольте из-за своих физиологических особенностей стареет быстрее и требует особого ухода: очищения, увлажнения и питания, сообщает«Секрет фирмы».
Осень — период, когда глаза особенно нуждаются в поддержке из-за нехватки солнечного света и пересушенного отоплением воздуха. Врач-офтальмолог Антон Казанцев рекомендовал включить в рацион определенные продукты, чтобы укрепить здоровье глаз, сообщает «Секрет Фирмы».
Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что витамины D, A, C, а также цинк особенно важны в сезон простуд. Эксперт поделилась, какие продукты богаты этими полезными веществами, сообщает kp.ru.
Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала, что наиболее полезными организму продуктами поздней осенью являются овсяные хлопья, бананы, фасоль, жирная рыба, говядина, а также цитрусовые и ягоды. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Эндокринолог-диетолог Павел Баранов заявил, что для предотвращения саркопении — дефицита скелетной мускулатуры — и остеопороза людям после 60 лет необходимо включать в рацион продукты с высоким содержанием белка, сообщает «ФедералПресс».
Ветеринар Дарья Разина в интервью радио Sputnik рассказала, что хозяину необходимо немедленно обратиться к специалисту, если собака что-то съела на улице и есть вероятность отравления.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9kYXZpZC1tYW8tbTBsNWo4bHFuem8tdW5zcGxhc2hfeXBsdmwyQS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExc3Vob3J1a292YTItYmwxcWpwbS14d3JpazJlLmpwZw.webp)