Все новости по тегу: «Правильное питание»

Россиянам ответили, чем опасны «капельницы здоровья»
Здравоохранение

Россиянам ответили, чем опасны «капельницы здоровья»

Лектор Российского общества «Знание», врач-методист Федерального центра медицины катастроф, преподаватель Эрих Титов предупредил, что бесконтрольное применение инфузионной терапии может навредить организму. Также он рассказал, кому и в каких случаях действительно полезны и необходимы «капельницы здоровья», сообщает «ФедералПресс».

Молодость надолго: как сохранить ясность ума в зрелом возрасте
Здравоохранение

Молодость надолго: как сохранить ясность ума в зрелом возрасте

Врач-хирург высшей категории, косметолог Алевтина Атагишиева заявила, что правильное питание и физические нагрузки способны творить чудеса и позволяют сохранить здоровье тела и ума на долгие годы, сообщает «Вечерняя Москва».

Здравоохранение

Врач-терапевт назвала главные признаки дефицита витамина В

Появление трещин на губах и угрей на коже может свидетельствовать о дефиците витаминов группы B, сообщила РИАМО врач-терапевт участковый АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Оксана Серебрякова.

Здравоохранение

Брокколи, киви и орехи: что поможет россиянам легче пережить приход весны

Для облегчения перехода между сезонами важно поддерживать режим сна и отдыха, правильно питаться, включая овощи, фрукты и орехи, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Спорт

Тренер дала 3 важных совета, как прийти в идеальную форму к пляжному сезону

Пришло время начинать готовиться к пляжному сезону. В погоне за стройностью многие совершают ошибку, прибегая к голоданию. Однако такой подход не только неэффективен, но и вреден для здоровья. Существуют три важных правила для обретения идеальной формы, рассказала РИАМО тренер-эксперт тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Александра Бахтина.

Здравоохранение

Эндокринолог объяснила, как эффективно поддерживать здоровье с помощью витаминов

Сбалансированное питание — важнейший элемент поддержания здоровья, но в условиях напряженного образа жизни часто не удается обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами лишь с помощью еды, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Десерты, паста, пельмени: Диетолог назвала список самых вредных блюд
Здравоохранение

Десерты, паста, пельмени: Диетолог назвала список самых вредных блюд

Вопрос о том, какие продукты наиболее вредны для россиян, находится в центре внимания диетологов. Известный специалист Марият Мухина заявила, что на первом месте по вредности находятся десерты, следом идет паста, а замыкают тройку пельмени, сообщает Инфо24.

Диетолог рассказала, какой фрукт нужно есть после 50 лет для поддержания здоровья
Здравоохранение

Диетолог рассказала, какой фрукт нужно есть после 50 лет для поддержания здоровья

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что авокадо является полезной альтернативой вредным жирам и объяснила, кому особенно полезно употребление в пищу этого фрукта, сообщает «Вечерняя Москва».

Здравоохранение

Непростая задача: как избежать набора веса при низкой физической активности

Здоровый образ жизни и правильно сбалансированное питание — основа для поддержания энергии, хорошего самочувствия и стройности в любом возрасте. Однако если повседневная активность ограничена работой сидя, то задача поддержания нормального веса становится сложной, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Общество

«Райское яблоко для Евы»: депутат высказался о запрете продажи фастфуда детям

В школах было бы неплохо ввести дополнительный курс или факультатив по основам здорового образа жизни, уделяя особое внимание правильному питанию, сообщил РИАМО депутат Мособлдумы, член фракции «Единая Россия», координатор проекта «Выбирай свое» Сергей Маликов.