Все новости по тегу: «Мозг»

Нет изображения
Общество

Улыбка и шутки: россиянам ответили, как побороть неуверенность в себе

Лектор Российского общества «Знание», психолог и эксперт Молодежного образовательного центра «ШУМ» Анна Крылатая рассказала, как развить уверенность в себе и перестать себя критиковать при помощи юмора, сообщает «ФедералПресс».

Врачи достали из головы нижегородца 12-сантиметровый гвоздь
Здравоохранение

Врачи достали из головы нижегородца 12-сантиметровый гвоздь

Главный редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов рассказал, что врачи-нейрохирурги нижегородской больницы № 39 спасли жизнь мужчине, чью голову пронзил гвоздь длиной 12 см, сообщает pravda-nn.ru.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Работает лучше кофе: какие «выключатели усталости» помогут вернуть силы?

Холодный душ, дыхательная техника 4–7–8 и короткая прогулка без телефона помогают быстро снизить уровень стресса и вернуть концентрацию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Названы два неожиданных симптома, которые могут указывать на болезни сердца

Необъяснимая усталость и дискомфорт в верхней части живота могут быть первыми признаками проблем с сердцем, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

В Подмосковье заготовили почти 49 тысяч литров донорской крови с начала года
Здравоохранение

В Подмосковье заготовили почти 49 тысяч литров донорской крови с начала года

В Московской области за семь месяцев текущего года заготовили почти 48,9 тыс. литров донорской крови и ее компонентов. Всего кровь и ее компоненты сдали 46 тыс. человек, из них 9,8 тыс. новичков, сделавших свою первую донацию. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.

Нет изображения
Эксклюзив
Общество

Эксперты рассказали, как выспаться в отпуске, если привык к своей кровати

Отпуск — это не только перемена обстановки и возможность отдохнуть, но и стресс для организма. Один из самых частых и раздражающих побочных эффектов — бессонница или неглубокий сон. Казалось бы, все располагает к отдыху: шум прибоя, мягкая постель, полное отсутствие рабочих задач. Но сон не идет. Почему это происходит и как с этим справиться, сообщили РИАМО специалисты компании ORMATEK.

Невролог озвучила, почему опасно спать со смартфоном под подушкой
Здравоохранение

Невролог озвучила, почему опасно спать со смартфоном под подушкой

Многие россияне активно используют телефон в течение дня, а, ложась спать, кладут его под подушку и сразу после пробуждения проверяют уведомления. Однако это может спровоцировать «синдром разбитого утра», рассказала врач-невролог «СМ-Клиника» Ксения Арифджанова. Об этом сообщает «Газета.ru».

Врач Уланкина: духота в офисе способствует развитию синдрома хронической усталостиЭксклюзив
Здравоохранение

Врач Уланкина: духота в офисе способствует развитию синдрома хронической усталости

Недостаток кислорода и сухой воздух снижают концентрацию, замедляют мышление и могут привести к хронической усталости, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Упадок сил и проблемы с вниманием: как постоянный недосып влияет на здоровье

Многие недооценивают значение полноценного сна, но регулярный недосып постепенно подтачивает здоровье. Уже после нескольких коротких ночей человек может почувствовать упадок сил, раздражительность и проблемы с вниманием. Если это продолжается неделями и месяцами, страдают уже не только настроение и работоспособность, но и жизненно важные органы и системы. Чем может обернуться хронический дефицит сна и почему он опасен, сообщила РИАМО врач-терапевт медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Вера Сережина.