Диетолог Мэгги Мун заявила, что ужин с 17:00 до 18:00 помогает улучшить качество сна и поддержать работу мозга. Поздний прием пищи, по ее словам, мешает восстановительным процессам ночью, сообщает сайт «Узнай.ру».
Успешное возвращение Юрия Гагарина доказало, что человеческий организм обладает колоссальной адаптивностью к экстремальным условиям вакуума и микрогравитации. Это фундаментальное открытие показало дорогу к планированию длительных экспедиций на орбитальные станции и заложило прочный фундамент космической медицины. Об этом РИАМО сообщил репетитор по физике и астрономии Егор Юсупов.
Во время смеха активно работают лицевые мышцы, усиливается приток крови к коже, лицо выглядит более живым и подвижным, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
В Таиланде 29-летняя модель из Орловской области РФ Екатерина Блинова попала в ДТП на байке. Она впала в кому, а лечение стоит более 1 млн рублей, сообщают в соцсетях друзья девушки.
Нейрохирурги Орехово-Зуевской больницы спасли мужчину с абсцессом головного мозга, которого экстренно доставили в тяжелом состоянии с температурой 40 градусов и судорогами. Врачи впервые применили эндоскопическую технику и успешно удалили очаг инфекции, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Получение удовольствия от запахов ношеного белья допустимо, если не мешает отношениям и не нарушает границы других людей, сообщила РИАМО психолог Вероника Ахметова.
Врач-невролог Гай Лешцинер заявил, что универсальной нормы сна не существует и восьми часов достаточно не всем. Оценивать режим следует по самочувствию, сообщает «Царьград».
Эпилепсия может развиться у любого человека, причем один из пиков заболеваемости приходится на возраст после 50 лет. Наследственность играет роль лишь в небольшой доле случаев, сообщает «Царьград».
Причина одиночества в отношениях — в отсутствии диалога, эмпатии и накопленных обидах между партнерами, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Хроническое одиночество повышает уровень стресса, снижает иммунитет и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний — это можно сравнить с выкуриванием пачки сигарет в день, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Различные приборы для засыпания не влияют на мозг и структуру сна, а их эффект связан лишь с плацебо и снижением тревоги, сообщила РИАМО врач-сомнолог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Ирина Фролова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0MzQ5MDI2Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.53:0.34):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzEyMjM1OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYtMDMtMzAtMTI1MjM0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xvcmktMDA0MDkxNTg0MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2xpa2UtaWNvbnMtbWFuLXVzaW5nLW1vYmlsZS1waG9uZS1iZXNpZGVzLXdvbWFuLWhvbGRpbmcta2lzcy1lbW9qaS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BvcnRyYWl0LWFkdWx0LW1hbi13aXRoLWN1cnRhaW5zLXNoYWRvdy1mcm9tLXdpbmRvdy5qcGc.webp)