В условиях стремительно меняющегося мира, где скорость жизни значительно возросла, важно уметь распознавать симптомы выгорания на ранних стадиях. Выгорание — это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное длительным стрессом или перенапряжением. Оно негативно сказывается на продуктивности, здоровье и общем качестве жизни. Одной из ключевых причин выгорания по мнению психолога Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Нелли Павлюченковой является является чрезмерная рабочая нагрузка. Чтобы избежать этого, важно научиться управлять временем и задачами. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
В Центральной детской библиотеке имени Б. Васильева состоялась презентация новой книги «СТИХиЯ» поэта и писателя Вячеслава Барзенкова. На мероприятии собрались почитатели творчества автора и любители поэзии, сообщает пресс-служба администрации округа Солнечногорск.
Современные дети растут в цифровом окружении, где гаджеты стали неотъемлемой частью их повседневной жизни. Специалист в области коррекционной педагогики Наталья Абузарова ответила, как устройства влияют на формирование речи и словарного запаса ребенка. Она заявила, что, несмотря на легкость общения через технологии, это может привести к упрощению речи, сообщает «Вечерняя Москва».
Центральная библиотека в Долгопружном стала одной из пяти участниц губернаторского проекта по созданию модельных муниципальных библиотек. После модернизации она превратилась в уникальное современное пространство, где активно используются новые технологии, но по-прежнему самым важным является книга. Также в библиотеку поступили новые книги, сообщает пресс-служба администрации округа.
Летом 2024 года в Московском зоопарке появился новый питомец — родился детеныш у бурой гиены, занесенной в Красную книгу. Для выбора имени малыша была организована масштабная кампания на платформе «Активный гражданин», в которой приняли участие более 288 тысяч москвичей. В итоге жители столицы решили назвать детеныша именем персонажа из «Книги джунглей».
Создатель проекта «Петербург. Дома и люди» Валерий Григорчук заявил, что в одной из ленинградских домовых книг обнаружили след биографии российского президента Владимира Путина, в том числе информацию о старшем брате главы государства, сообщает «Фонтанка».
В этом месяце фонды 224 московских библиотек пополнили новые детские издания, всего около 90 наименований, сообщила пресс-служба департамента культуры города.
Книги по астрологии, выданные школам и детским садам Екатеринбурга в качестве новогоднего подарка, изъяли, чтобы вернуть в благотворительный фонд «Россиночка», сообщает E1.RU.
В Екатеринбурге в школы и детские сады массово завезли книги по астрологии с гороскопами. В каждую школу уральской столицы отправили по 30 таких «учебников», в детсады — по 29, сообщает E1.RU со ссылкой на местного педагога.
В столице провели первую серию ярмарок в рамках программы «Креативный маркет». С ноября на них пришли свыше 72 тыс. посетителей, сообщает пресс-служба городского департамента культуры.
Московский областной центр крови выпустил электронную книгу «Родные люди, Родная кровь». В ней доноры поделились тем, как сдача крови изменила их жизнь, помогла близким, рассказали о семейной традиции донорства. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MWltZy04NTg3LWIxaGEzNHAuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2VhODI0NGRkYTMwMTFlZmJjZDg4ZTMzMzdjMmI0NzYtMy5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXN0aWhpMy14YmdwdHZkLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2JveS11c2luZy1kaWZmZXJlbnQtZ2FkZ2V0cy1ob21lLWxpdHRsZS1tb2RlbC13aXRoLXNtYXJ0LXdhdGNoZXMtc21hcnRwaG9uZS10YWJsZXQtaGVhZHBob25lcy1tYWtpbmctc2VsZmllLWNoYXRpbmctZ2FtaW5nLXdhdGNoaW5nLXZpZGVvcy1pbnRlcmFjdGlvbi1raWRzLW1vZGVybi10ZWNobm9sb2dpZXMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXdoYXRzYXBwLWltYWdlLTIwMjUtMDEtMTQtYXQtMjMwOTUzLXY3dXhoNzEuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3JpYS04NTI1NDc3bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzU1LmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.44):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDA0MzE0MjQ3Mi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2dsLWRlcGt1bC10XzR3WGc2V3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXJvZG55ZS1sanVkaTEtZnJrcWwxdC5qcGc.webp)