Полностью отменить ущерб от курения и нездорового образа жизни невозможно, но при ранних нарушениях сердцу можно помочь восстановиться уже за 3–6 месяцев, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Нашествие крыс в городах может спровоцировать нехватка естественных противников грызунов — кошек, сообщил РИАМО ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков.
Постоянное нервное напряжение и несбалансированное питание по-разному, но одинаково губительно влияют на сосуды и повышают риск инфаркта, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Одышка ночью и отеки ног к вечеру могут указывать на начальные стадии проблем с сердцем, рассказала РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Необъяснимая усталость и дискомфорт в верхней части живота могут быть первыми признаками проблем с сердцем, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Постепенное увеличение нагрузки эффективнее для укрепления организма, чем редкие прогулки «по-максимуму», сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Ежедневная ходьба на 8 тыс. шагов тренирует сосуды и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 45%, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Избыточное потребление соли и сахара перегружает сердце и повышает риск атеросклероза, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Для здоровья сердца важен не один продукт, а сбалансированный рацион, в которых входят овощи, орехи, рыба и продукты, богатые омега-3 кислотами, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В последнее время заемщики все чаще слышат от банков: «Реструктуризация невозможна». Даже несмотря на то, что ключевая ставка постепенно снижается, кредитно-денежная политика в стране остается жесткой. Почему это осознанная стратегия банков и регулятора, и как быть заемщикам в этой ситуации, рассказала РИАМО финансовый консультант Татьяна Волкова.
Когда дети проводят много времени дома, важно вовлекать их в повседневные семейные дела. Совместная деятельность помогает не только организовать досуг, но и укрепляет семейные отношения. Психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко сообщила РИАМО, как превратить повседневные обязанности во что-то увлекательное и полезное для ребенка.
Дети на каникулах часто остаются дома, что может привести к скуке и однообразию. В такие моменты родителям важно найти способы занять ребенка так, чтобы это было и интересно, и полезно. Как сделать домашнее времяпрепровождение увлекательным и развивающим, сообщила РИАМО психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко.
Мошенники научились присваивать себе бонусные баллы россиян и обналичивать их. Как правило бонусы являются эквивалентом реальных денег, но все-таки не приравниваются к настоящей валюте, поэтому такое преступление не попадает под уголовную статью. Технический директор сервиса «Апельсин» Руслан Ахмедов в разговоре с РИАМО рассказал, какие уловки используют мошенники и как россияне могут защитить свои бонусы, а также персональные данные.
Европа не заинтересована в переговорах президента РФ Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа, ведь они могут привести к прекращению огня на Украине. ЕС может попытаться их сорвать, рассказал РИАМО политолог, кандидат исторических наук Григорий Миронов.
Мирное соглашение Армении с Азербайджаном, по сути, будет подписано вопреки армянским интересам, сообщил РИАМО политолог, член экспертного клуба «Дигория» Константин Булавицкий.
Подписание соглашения между Арменией, Азербайджаном и США подтверждает курс лидера страны Никола Пашиняна на окончательную сдачу национальных интересов Армении, сообщил РИАМО политолог, член экспертного клуба «Дигория» Камил Габдуллин.
Несмотря на кризисы, люди не перестают строить и ремонтировать свои загородные угодья, стараясь до осенних дождей успеть как можно больше, проявляя подчас чудеса изобретательности. Производители стройматериалов и строительной химии, торговые сети и маркетплейсы стараются на эти запросы отвечать так же изобретательно и инициативно. О современной специфике рынка сообщил РИАМО директор по продажам направления «мастики и строительная химия» компании «Технониколь» Дмитрий Волков.
В результате ремонта нескольких крупных нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ) стоимость бензина вырастет, но подорожание будет некритичным, сообщила РИАМО эксперт топливного рынка Анастасия Бунина.
Повышение размера материнского капитала до 1 миллиона рублей при рождении первого ребенка и до 1,3 миллиона рублей за второго или третьего — это серьезное предложение, которое может оказать значительное влияние на демографическую ситуацию в стране. Однако реализация такого законопроекта в условиях растущего дефицита бюджета вызывает несколько вопросов, заявил РИАМО доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко.
Если у человека есть долги по кредитам и денежные обязательства перед родственниками, то стоит руководствоваться несколькими правилами в процессе возврата средств, сообщила РИАМО экономист и эксперт по финансовым рынкам Ольга Гогаладзе.
Кошки — удивительные существа, способные дарить людям радость, тепло и уют. Всемирный день кошек — прекрасный повод выразить благодарность пушистым друзьям за их преданность, игривость и способность создавать атмосферу уюта и счастья в доме. Как с появлением в доме кошки улучшается ментальное, физическое и социальное благополучие человека, сообщила РИАМО специалист московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина.
Школа — важный этап в жизни ребенка. Он проводит там много времени, знакомится с новыми людьми, осваивает правила и учится быть самостоятельным. Чтобы скрасить учебные будни и добавить немного настроения, стоит обратить внимание на яркие школьные принадлежности. Подробнее об этом рассказал РИАМО директор по маркетингу бренда эмоциональных товаров modi Максим Кирьянов.
Победа у мыса Гангут, одержанная 9 августа 1714 года, укрепила статус России как морской державы и изменила ход Северной войны, сообщил РИАМО заместитель председателя Мособлдумы, член фракции «Единая Россия» Олег Рожнов.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян выступает не как защитник национальных интересов страны, а как проводник Запада, послушная марионетка, сообщил РИАМО политолог, кандидат исторических наук Григорий Миронов.
Для многих россиян оформление микрозайма является единственной доступной альтернативой в настоящий момент получить заемные средства, поэтому наблюдается приток клиентов в МФО, сообщили РИАМО в пресс-службе ГК Lime Credit Group.
Информация о подготовке встречи на высшем уровне между Россией и США вызвало определенный оптимизм на рынке. Если удастся выработать «дорожную карту» по разрешению российско-украинского конфликта и договориться о прекращении огня, то это может стать значительным достижением. В данном случае можно ожидать отказа США от введения новых вторичных санкций и пошлин, сообщила РИАМО руководитель отдела макроэкономического анализа ФГ «Финам» Ольга Беленькая.
В четверг на межбанке России ситуация резко изменилась. В фокусе внимания — геополитика, в которой история пока складывается благоприятным для России образом. На этом фоне доллар падает до 79,24 руб. (-0,95%), евро — до 92,55 руб. (-0,78%), сообщил РИАМО старший трейдер УК «Альфа-Капитал» Владислав Силаев.
В последние годы можно отметить категорию владельцев собак, которые начинают переходить на вегетарианское или даже веганское питание для своих питомцев. Во многом это является следствием очеловечения собак и проектирования на них всех привычек хозяина, в том числе и пищевых, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
Общение с природой оказывает благоприятное воздействие на человека — и эмоционально, и физически. Но в дачный сезон также возрастает риск заражения инфекциями, переносимыми грызунами и клещами, а также обострения хронических заболеваний. Какие опасности подстерегают дачников в сезон работ на участке, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Фруктовая диета часто воспринимается как быстрый способ похудеть или «очистить» организм. Как правило, в рамках фруктовой монодиеты выбирается один конкретный продукт — арбуз, дыня, цитрусовые. Иногда в этот список попадают тыква или кабачок — хотя формально это овощи, но их тоже нередко используют в разгрузочные дни. Подчеркиваются «натуральность» и простота такой диеты, и на первый взгляд кажется, что вреда от нее быть не может, но это не совсем так, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MzUxNjkyNC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAzMTA0NTA4MS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MDYxNTczMS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzA0LzIwMjUwNzA0XzE2Mzk0OC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA5LzE2L2tvel85ODU1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAzNzczNTkzNS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAzMDMyODk3My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAyMzQzNjU1MS1iaWd3d3dfNnlKMEFrMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAwMTcyMTM0NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.48:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAzMzUyNzM4Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MDA3Njk3NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAwNjgwNzA2OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS04NzkxMDIybXI5MDBfMnIyNU9zOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS04NzgxNTA1bXI5MDBfVzR1M1RFSi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MjQ2MDg0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAyODY0ODQxMC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAxOTU3NDc3Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0NTAwNDAzMi1iaWd3d3dfaHVBY0g3US5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3Bob3RvLTIwMjUtMDgtMDctMTktMjktMzguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS01NTkzODYxbXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS02MjM1NDgybXI5MDAuanBn.webp)