Эксклюзивы
Россиянам назвали неожиданно плохое время для питья кофе
Утром уровень кортизола обычно на пике, поэтому сразу после пробуждения кофе может быть не столь эффективен. А, если пить кофе поздно вечером, на следующий день будет ощущаться усталость и снизится продуктивность, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
Недостаток витаминов или стресс: о чем может говорить состояние волос и ногтей
Если волосы стали истонченными, тусклыми, «опали» или начали заметно выпадать, это может быть связано с внутренними и внешними факторами. Среди них: дефицит витаминов, гормональные изменения, нарушение кровообращения в волосяных фолликулах, острый или хронический стресс, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.
В РФ условия автокредитов улучшаются, а риски для заемщиков растут
Количество одобренных в 2024 году автокредитов свидетельствуют о том, что банки стремятся оживить сферу потребительского кредитования об этом пишет «Коммерсант». Это действительно создает благоприятные условия для развития автомобильного рынка и положительно влияет на общую экономическую ситуацию, но параллельно риски для заемщиков растут, об этом в разговоре с РИАМО рассказал президент Международного союза судебных экспертов Николай Кандикудряков-Тигранн.
Психолог рекомендовала тереть уши для настроения в слякотную зиму
Кажется, что в этом году зимы в Москве не было. Выпавший снег почти сразу таял и стекал в столичные ливневки. Хорошего настроения это не прибавляло. Чтобы не сидеть и не грустить, рекомендуется похлопать в ладоши, пять раз присесть, потереть уши, сделать массаж или что-то для себя новое, сообщила РИАМО психолог Эльвира Жданова.
Ложь, упадок сил и раздражительность: как распознать алкогольную зависимость
Алкогольная зависимость близкого человека — это тяжелое испытание, которое разрушает не только жизнь пьющего, но и его окружение. Родные часто находятся в растерянности, не зная, как распознать признаки зависимости и как правильно помочь, сообщил РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Рашид Хамидуллин.
Россиянам объяснили, как связаны рак мозга и разговоры по мобильному
Научное сообщество уже на протяжении многих лет не приходит к единому мнению в вопросе о влиянии мобильного телефона на риск развития рака мозга. На сегодняшний день научно доказанных подтверждений связи рака мозга и смартфона нет, сообщил РИАМО врач-онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Руслан Басанов.
Политолог об авиакатастрофе в США: американским властям есть что скрывать
После столкновения пассажирского самолета с военным вертолетом в Вашингтоне американские политики лишь уводят ответ в сторону выражения соболезнований или сетования на то, что трагедия была допущена. Это наводит на мысли о том, что им есть что скрывать, сообщил РИАМО политолог, член экспертного клуба «Дигория» Василий Загретдинов.
Эколог Рыбальченко раскрыл, в чем опасность теплой зимы
Уже который день московские синоптики говорят о рекордно теплой зиме. На улице видно не только зеленую траву, но и распустившиеся почки. О том, какие неблагоприятные условия это сулит живой природе, РИАМО рассказал эколог Илья Рыбальченко.
Психолог рассказала, как перестать копаться в прошлом и наслаждаться жизнью
Современные подходы к личностному росту часто увязают в бесконечном анализе прошлого. Люди с головой погружаются в воспоминания, копаясь в своих травмах, пытаясь понять, что пошло не так. Однако такое внимание к прошлому редко приводит к ощутимым изменениям в настоящем, сообщила РИАМО дипломированный психолог и эксперт в области семейных отношений Любовь Сурудо.
Ментальное здоровье и самооценка: о чем может рассказать походка человека
Походка, как разновидность невербального общения, может выразить не только физическое состояние человека, но и дать подсказки о его ментальном здоровье. Ряд исследований указывает на взаимосвязь между походкой и психическим состоянием, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтбега), к. м. н. Ирина Крашкина.
Диета и лекарства: врач рассказала, как вылечить ожирение
Ожирение характеризуется избыточным накоплением жировой ткани. Оно может быть связано с привычками питания и малоподвижным образом жизни, с некоторыми заболеваниями. Для успешного лечения важно установить его причины и определить тип, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Психиатр-нарколог развеял миф о пользе алкоголя в малых дозах
Многие считают употребление малых доз алкоголя полезным для здоровья. В качестве доказательства часто приводят высокую продолжительность жизни в европейских странах, где принято пить аперитив, и на Кавказе, где местные жители регулярно употребляют вино. Психиатр-нарколог, главный врач клиники Маршака Дмитрий Вашкин в разговоре с РИАМО развеял миф о пользе алкоголя в малых дозах.
Политолог: Зеленский избалован прежней американской администрацией
Президент Украины Владимир Зеленский избалован прежней администрацией США, которая щедро сыпала деньгами и обещаниями. Просроченный глава Незалежной привык к тому, что решения всегда были кулуарно приняты заранее, оставалось всего-то озвучить их на камеру. Об этом РИАМО сообщил политолог, член экспертного клуба «Дигория» Спартак Барановский.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JhZGVrLWdyenlib3dza2ktNGZ6cjdjb2ViNGUtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JpYW4tYXJjaGl2ZS02NDA4MDYtc29sZGllcnMtdHJhaW4tYmVmb3JlLWdvaW5nLXRvLWZyb250LWxpbmUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAyMjMzOTg4MC1iaWd3d3dfdE5paExSVC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDA0NTQ3MzgzNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2Nsb3NlLXVwLXRlYWNoZXItd29ya2luZy1sYXB0b3AuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAzLzExLzIwMjQwMTI1XzEyNDAyMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDA0MTYzODg3MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FsY29ob2xpYy1hc2lhbi1tYW4tc2l0dGluZy1hbG9uZS13aXRoLWJlZXItYm90dGxlcy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAzODQ0MDIzNS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2lhbi1odXRjaGluc29uLXA4cmdkdGVmbjdzLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzEyLzI1L3llZ29yeWV2c2stemltYS0wLTguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzA1LzE2LzI5OGE5MTgwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3NwYWNlam95LWloN3dwc2p3b21jLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2pvaG4tY2FtZXJvbi1vYWp3YzF5cmw3MC11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2thbS1pZHJpcy1ocWh4M2xibjE4LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3NwYWNleC12Ym5iNTJqOHRyay11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3VrcmFpbnNraWUtdm9lbm5vc2x1emhhc2NoaWUtdnN1LXNrbGFkLWJvZXByaXBhc292LXNuYXJqYWR5LXRlbGVncmFtLWthbmFsLXByZXppZGVudGEtdWtyYWlueS12bGFkaW1pcmEtemVsZW5za29nb19UelBjazNhLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2ZsYWctdWtyYWlueS11a3JhaW5hLXphZ2x1c2hrYS1waXhhYmF5X1VkM2tYNlkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3ZvbG9keW15ci16ZWxlbnNreS1hbmQtbmFuY3ktcGVsb3NpLWR1cmluZy1hLWpvaW50LW1lZXRpbmctb2YtY29uZ3Jlc3Mtd2l0aC1mbGFnLW9mLXVrcmFpbmUtc2lnbmVkLWJ5LXRoZS1kZWZlbmRlcnMtb2YtYmFraG11dC5qcGc.webp)