Эксклюзивы

Транспорт

Грузовики не пускают в Москву из-за сбоев при оформлении пропусков

В столице сейчас активно аннулируются разрешения на въезд грузовых машин, в том числе из-за сбоев при передаче данных о них в единую региональную информационно-навигационную систему Москвы (РНИС), сообщили РИАМО в пресс-службе ПЭК.

Общество

Возможна ли дружба с противоположным полом при отношениях? Отвечает психолог

Дружба между мужчиной и женщиной может разрушить отношения с их партнерами. Существует риск, что такая дружба может перерасти в нечто большее, сообщил РИАМО член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, психолог Александр Зудин.

Здравоохранение

Не только варенье: врач-гастроэнтеролог рассказал, на что способна малина

Малина, известная человечеству еще со времен Древней Греции, хранит в себе гораздо больше секретов, чем кажется на первый взгляд, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.

Здравоохранение

Психолог рассказала, как сохранить семью при тяжелой болезни близкого

Серьезный диагноз — это испытание для всей семьи. Переживать его приходится не только заболевшему, но и его родным. Часто именно ухаживающие родственники оказываются в эмоциональном и физическом кризисе — но сохранить силы и отношения возможно различными способами, рассказала РИАМО психолог Центра Хронических Болезней «Golden Care» (входит в ГК Медскан) Екатерина Кошелева.

Здравоохранение

Уже не просто усталость: что делать, если накрыла послеотпускная апатия?

Кратковременное падение настроения после отдыха — естественная реакция, но если апатия и усталость длятся больше 10 дней, это может быть признаком выгорания или скрытой депрессии, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Здравоохранение

Осознанный подход: врач рассказала, как сохранить отпускной режим на работе

Некоторые привычки, сформированные в отпуске, стоит перенести в повседневную жизнь, чтобы снизить уровень стресса, сохранить энергию и работать продуктивнее, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Общество

Депутат Исаев: военные-контрактники мотивированы и преданы своему делу

Военнослужащие по контракту высоко мотивированы и преданы своему делу. Многие из них отмечают, что служба в армии дала им не только стабильность и уверенность в завтрашнем дне, но и возможность реализовать себя как профессионала, внести вклад в обеспечение безопасности страны, сообщил РИАМО депутат Мособлдумы Игорь Исаев.

Здравоохранение

Дерматолог рассказала, можно ли заразиться инфекцией через белье в магазине

Вероятность подхватить опасные вирусы или бактерии в примерочной крайне мала, сообщила РИАМО врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Здравоохранение

Опасно для здоровья: какие инфекции можно подхватить при примерке белья

Риск заражения вшами, клещами или вирусом герпеса в примерочной минимален, однако при повреждениях кожи и контакте со свежей кровью возможно инфицирование опасными вирусами, сообщила РИАМО врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Общество

Психолог рассказала, как привить детям любовь к Родине и семье

Передавать детям ценности и уважение к своей стране можно только через теплое, уважительное отношение и совместные традиции в семье, сообщила РИАМО педагог-психолог, семейный психолог Наталья Маклакова.

Общество

Атмосфера в доме: как традиции семьи помогают формировать в ребенке личность

Передавать детям уважение к семье и стране можно только через личный пример и теплые воспоминания, сообщила РИАМО педагог-психолог, семейный психолог Наталья Маклакова.

Общество

Хотят вернуть к обычным звонкам: эксперт объяснил блокировку звонков в WhatsApp*

Запрет вызовов через Telegram и WhatsApp* поможет снизить нагрузку на интернет и вернуть абонентов к традиционной мобильной связи, что выгодно операторам, сообщил РИАМО директор центра противодействия мошенничеству компании «Информзащита» Павел Коваленко.

Политика

Эксперт Сафранчук: Трамп уверен, что не сможет переиграть Россию

Президент США Дональд Трамп не ставит в приоритетные задачи урегулирование украинского кризиса и вовсе не имеет желания им заниматься, сообщил РИАМО ведущий научный сотрудник Института международных исследований МГИМО МИД России Иван Сафранчук.

Здравоохранение

Врач назвала 5 признаков, когда стоит прервать пост

Постоянная слабость, рассеянность, резкие перепады настроения, обострение хронических болезней и навязчивые мысли о еде — поводы пересмотреть рацион или временно отказаться от поста, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Спорт

Формируем рацион грамотно: как сохранить мышцы при занятиях спортом в пост

Сбалансированный рацион с достаточным количеством растительного белка и полезных жиров помогает сохранить результаты тренировок в пост и избежать потери мышечной массы, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Здравоохранение

Врач предупредила об опасности «картофельного поста» для здоровья

Монодиета из жареной картошки во время поста не обеспечивает организм белками, витаминами и минералами, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Здравоохранение

Врач рассказала, как сохранить энергию и работоспособность во время поста

Сбалансированный рацион с медленными углеводами, растительными белками, полезными жирами и достаточным питьем помогает избежать слабости и упадка сил в период поста, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Здравоохранение

Врач объяснила, почему усталость и раздражительность появляются в конце лета

Усталость, выпадение волос и раздражительность в августе могут быть связаны с нехваткой витамина D, железа, магния и витаминов группы B, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Здравоохранение

Работает лучше кофе: какие «выключатели усталости» помогут вернуть силы?

Холодный душ, дыхательная техника 4–7–8 и короткая прогулка без телефона помогают быстро снизить уровень стресса и вернуть концентрацию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Здравоохранение

Фитнес-тренер рассказала, как сохранить спину здоровой без спортзала

У многих людей каждое утро начинается с желания потянуться и размяться из-за ощущения «деревянной» спины. Вернуть спине силу, подвижность и здоровье вполне возможно и даже своими силами без похода в тренажерный зал, рассказала РИАМО тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье.

Здравоохранение

Врач Кашух: мед может содержать антибиотики, пестициды и тяжелые металлы

Даже натуральный мед способен быть опасным, если пчелы собирали нектар в загрязненных районах или продукт фальсифицирован дешевыми сиропами, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Здравоохранение

Врач Кашух: аллергия на мед может появиться даже у тех, кто ел его всю жизнь

Даже привычный продукт, такой как мед, способен вызвать аллергическую реакцию, если изменилось состояние иммунитета, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог Кашух развенчала мифы о меде: панацеей он не является

Мед действительно обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, но не лечит рак, диабет или сердечно-сосудистые болезни, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Политика

Уже 120 тыс дезертиров с начала года: почему солдаты массово бегут из ВСУ?

Тема дезертирства в ВСУ в контексте текущего конфликта с Россией отражает не только внутренние проблемы украинской армии, но и более масштабные вызовы, стоящие перед страной, сообщила РИАМО политолог, член экспертного клуба «Дигория» Ирина Давидян.

Политика

Политолог назвала причины, по которым Трамп готов снизить градус торговой войны

Есть две ключевые причины, по которым президент США Дональд Трамп готов снизить градус торговой войны, сообщила РИАМО политолог, член экспертного клуба «Дигория» Инна Рудая.

Политика

Поле для маневра: зачем Трамп все время угрожает новыми антироссийскими санкциями

Множественные заявления президента США Дональда Трампа о возможном введении нового пакета антироссийских санкций носят скорее демонстративный характер и не означают реальной готовности Штатов к недружественным шагам в отношении РФ, сообщил РИАМО политолог, гендиректор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.

Здравоохранение

От глистов до дизентерии: чем могут быть опасны порезанные арбузы с рынка

Покупать порезанные арбузы и дыни на открытых рынках опасно, это чревато пищевым отравлением и заражением бактериями, сообщила корреспонденту РИАМО врач-диетолог Елена Соломатина.