Ежеквартальный единый день тренировок по эвакуации состоялся в Подмосковье 3 июня. Тревожные сирены прозвучали на социально-значимых объектах, в их числе — детский клинический центр им. Л. М. Рошаля в Красногорске. Медицинское учреждение принимает юных пациентов не только из Московской области, но и со всей России. В дневное время в здании может находиться до 1 500 человек, в ночное — до 685 человек, большую часть из которых составляют дети. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
В городском округе Лыткарино начал работу дополнительный бесплатный набор детей в спортивную секцию по лыжным гонкам. Это стало возможным благодаря открытию современной лыжероллерной трассы в лесопарковой зоне «Волкуша» — объекта, который уже стал главной тренировочной базой для местных спортсменов. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Глава городского округа Домодедово Евгения Хрусталева выразила благодарность сотрудникам детского сада «Василек» за оперативные и грамотные действия во время чрезвычайной ситуации, произошедшей 21 мая. Тогда на прилегающую территорию дошкольного учреждения упали обломки БПЛА. Благодаря профессионализму коллектива и заранее отработанным действиям, эвакуация детей прошла максимально быстро и без паники. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Те, кому бег не подходит, могут заменить его быстрой ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде, занятиями на эллипсе, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Утром мышцы более эластичны, а сердце и сосуды работают не так активно — для пробежек в такое время все это создает дополнительные трудности, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Занятия бегом считаются опасными для людей с избыточным весом, болезнями суставов и позвоночника, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Здоровому взрослому человеку достаточно до 3 часов в неделю заниматься бегом или другой аэробикой, делать это нужно в умеренном темпе, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Во вторник в Подмосковье прошел традиционный ежеквартальный единый день тренировок по эвакуации. Тревожные сирены сегодня прозвучали в учреждениях социальной сферы, культуры, образования и здравоохранения, крупных торговых центрах, летних оздоровительных лагерях. В тренировках было задействовано более 5 тыс. объектов с охватом населения около 900 тыс. человек. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Московской области.
Практические тренировки по эвакуации на объектах с массовым пребыванием людей прошли в Ленинском городском округе. Такие учения ежеквартально проводятся в торгово-развлекательных комплексах и на социальных объектах Московской области с целью подготовки граждан к действиям при возникновении пожара. Об этом сообщает пресс-служба главы муниципалитета.
Синдром внезапной сердечной смерти у молодых людей больше не редкость. Это тревожит медицинское сообщество по всему миру. Несмотря на кажущееся здоровье, причиной летального исхода все чаще становятся скрытые патологии сердца, которые можно было бы выявить заранее. Врачи рассказали, как распознать тревожные сигналы и защитить себя, сообщает «Вечерняя Москва».
Велосипед и велотренажер имеют свои отличительные преимущества, но для лучшего результата лучше их совмещать, сообщила РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NnBob3RvLTIwMjUtMDYtMDUtMTctMjAtMDMtZHZkMW5jdy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NnBob3RvLTIwMjUtMDYtMDUtMTc1OTE3LTFjMWd6NXouanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NmFydC0zMDA3LWpqYTBoaG8uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzExLzAxLzIwMjQxMDI4XzEzMDYwOS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NmVkaW55eS1kZW4tZXpoZWt2YXJ0YWxueWgtdHJlbmlyb3Zvay1wby1ldmFrdWFjaWktc29zdG95YWxzeWEtdi1wb2Rtb3Nrb3ZlLTE3NDg5NTIzNDIxMTUwMzIyMTI5LTgwMHg4MDAtYXVubmFuMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NnBob3RvLTUzMzAwMzE3NzE3MjQ2NzM2MDAteS12d3l1bng4LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA0LzMwL21lZGl0c2luYS1za29yYWphLXBvbW9zY2gtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDA0ODg4NDU4NC1iaWd3d3cuanBn.webp)