Основу тренировок составляет спокойный темп во второй пульсовой зоне, а интенсивные нагрузки — лишь малая часть, сообщил РИАМО врач-терапевт, гастроэнтеролог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Артем Мацола.
Минпросвещения России утвердило сроки летнего отдыха для школьников. Согласно сообщению ведомства, каникулы начнутся 27 мая и продлятся до 31 августа 2026 года, сообщает ТАСС.
20% россиян согласны на шестидневную рабочую неделю, но при условии, что дополнительный рабочий день будет оплачен по стандартной ставке. Это следует из данных исследования SuperJob, сообщает ТАСС.
Впереди майские праздники — появляется еще один прекрасный повод провести время со своими родными на свежем воздухе. Однако для тех, у кого нет загородного дома, вопрос, что делать на природе и где провести время с близкими, остается открытым. Эксперт товарной категории «Дом и сад» компании modi Татьяна Михайлова поделилась с РИАМО актуальными вариантами отдыха на грядущие майские выходные.
Около 30 парков временно закрыли в Москве из-за аномального снегопада. Также приостановлено бронирование пикниковых и мангальных зон в сервисе «Мосбилет», сообщает Telegram-канал «Парки Москвы».
Журналистка Ксения Собчак похвасталась новыми снимками с отдыха с супругом. Многие обратили внимание на новый стальной пресс телеведущей, сообщает StarHit.
Мэр Сочи Андрей Прошунин заявил, что летом 2026 года семьи со средним доходом, в том числе сотрудники бюджетной сферы, смогут позволить себе отдых на курорте. Номер на двоих стоит от 3,8 тысячи рублей за ночь, сообщает kp.ru.
Глава Рузского муниципального округа Александр Горбылев оценил готовность парка культуры и отдыха «Городок» к летнему сезону. В рамках месячника чистоты на территории провели уборку, ремонт и обработку от клещей, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Когда апрель затягивается холодом, серым небом и порывистым ветром, организм реагирует не просто на дискомфорт — на дефицит регуляторных сигналов. Снижение освещенности сбивает циркадные ритмы, падает синтез серотонина и мелатонина. Постоянный фон «опять не весна» запускает цикл руминаций — зацикленности на негативе. В разговоре с РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина дала семь советов, как дожить до тепла.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAwOTEwNDU5NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAyNjU4NDIzOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04OTI5MzcxbXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1NDA3OTYxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0NjA2Njg4OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2RzYzAyNTcyLTI2dWFycXMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2FueGlvdXMtd29tYW4tc2l0dGluZy1jb3VjaC1zaWRlLXZpZXcuanBn.webp)