Все новости по тегу: «Диеты»
Слепое следование безглютеновой моде: так ли опасен растительный белок
Сегодня в мире, где популярность здорового питания бьет рекорды, глютен нередко становится главной мишенью. На полках магазинов и в меню ресторанов все чаще встречаются безглютеновые продукты, а многие уверены: исключив глютен, они сделают огромный вклад в свое здоровье. Так ли опасен этот белок, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Врачи НИКИ детства Подмосковья спасли девушку, которая довела себя до анорексии
В отделение гастроэнтерологии Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства поступила 17-летняя девушка. При росте 160 см она весила всего 40 кг. Мама подростка жаловалась на отсутствие аппетита у девочки, слабость, выпадение волос, головокружение и нарушение менструального цикла. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Врач рассказала, как вернуться в форму после переедания без жестких диет
Переедание знакомо каждому. День рождения, стресс на работе, просто захотелось — и вот уже тяжесть в животе, слабость и сожаления. Если это бывает крайне редко — не страшно. Но если переедание происходит часто, важно не игнорировать его, а разобраться, что с этим делать, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Резкие диеты приводят к эффекту йо-йо — гастроэнтеролог
Быстрая потеря веса может привести к так называемому эффекту йо-йо, когда потерянные килограммы возвращаются с избытком, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
Провальная тактика: почему нельзя резко отказываться от любимых продуктов?
Резкий отказ от продуктов, приносящих удовольствие, будь то шоколад или любимый вид сыра, зачастую не приносит пользы психике и организму, а наоборот, ведет к негативным последствиям. Запреты провоцируют стресс, а организм стремится компенсировать эти энергозатраты в двойном объеме, сообщил РИАМО гештальт-терапевт, психолог Дмитрий Степанов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy0yMDI1MDUxMy0xNTU3NDYtNzE4LWFocnhqcGwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2xvcmktMDAwMjIzNzg4MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FuZHJpeWtvLXBvZGlsbnlrLWpucmdtbnJub21lLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:focal(0.51:0.67):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zLzIwMTkwMTI1LWFseWUtcGFydXNhLWJsZWRhbnMuanBn.webp)