Все новости по тегу: «Витамины»

Диетолог Соломатина назвала полезные вещества в составе гороха
В горохе много клетчатки, которая необходима для нормальной работы желудочно‑кишечного тракта и поддержания иммунитета.

Овощи и зеленый чай помогут сбросить лишний вес перед Новым годом — врач
Эксперт посоветовала также добавить в рацион белок — курицу, индейку, рыбу, яйца и тофу.

Россиянам рассказали, в чем польза и вред помело для здоровья человека
В мякоти помело содержится большое количество витамина С, В, РР, А, а также калий, кальций, железо и фосфор.

Нутрициолог Кузина рассказала, как перейти к здоровому питанию
Переход к правильному питанию может быть плавным и постепенным.

Эксперты рассказали, что можно успеть сделать до Нового года
За три недели до нового года можно наладить режим питания, привести кожу в порядок и урегулировать психо‑эмоциональное состояние.

Врач Соколова назвала основные продукты, которые ускоряют выздоровление при ОРВИ
Еда – это не только источник энергии, но и отличное лекарство против простуды и гриппа.
Подмосковный дерматолог рассказал, как уберечь свою кожу во время морозов
Зима – время настоящих испытаний для кожи человека.
Подмосковный фитнес‑тренер рассказала, как прийти в форму без вреда для здоровья
Специалист подчеркнула, что строгие диеты и отказ от еды губительны для организма.

Диетолог Журавлева перечислила продукты, помогающие восстановиться после болезни
Чтобы полностью привести в норму организм после перенесенного заболевания, нужно немало сил.
