Все новости по тегу: «Тревога»
Синдром самозванца: как перестать считать себя «не тем» человеком
Вернуть уверенность в себе при синдроме самозванца помогают простые, но регулярные практики: вести дневник достижений, учиться принимать похвалу, открыто говорить о сомнениях и не путать самокритику с самоуничижением, сообщила РИАМО карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2JvbGl0LWdvbG92YS1nbGF6YS1uYXByamF6aGVuaWUta29tcC12b2RhLXN0YWthbi1kZXZ1c2hrYS1zdHJlc3MtemFnbHVzaGthLWFkb2JlLXN0b2NrLTJfMlpRYkJUeS5qcGVn.webp)
Врач ответила, как самостоятельно справиться с приступами головной боли
Врач-терапевт высшей категории, гематолог краснодарского филиала сети «Клиника Фомина» Анна Дудникова рассказала, как справиться с болью в голове и когда стоит обращаться к врачу, сообщает «Вечерняя Москва».
Тут помню, тут не помню: как распознать у человека признаки слабоумия
При диагностировании деменции у близкого человека следует обратить внимание на первые признаки заболевания — проблемы с памятью и навыками. Если они прогрессируют, то стоит бить тревогу, сообщила РИАМО кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич.
Тревожная зависимость от работы: как распознать в себе трудоголика?
Постоянная усталость, отказ от отдыха и чувство вины за любую паузу — все это может быть не признаком трудолюбия, а сигналом тревожной зависимости от работы, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAwNjQxNzMwNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
Сирены воздушной тревоги звучат в Татарстане, Оренбургской области и Удмуртии
Звуки воздушной тревоги раздаются в городах Татарстана, Оренбургской области и Удмуртии. Введены ограничения на полеты в аэропортах Ижевска и Нижнекамска, сообщают «Осторожно, новости».
Почему трудно остановиться: врач объяснила, откуда берется тревога без дела
Желание быть постоянно занятым и невозможность по-настоящему отдохнуть — не каприз и не слабость. Это может быть следствием воспитания, многозадачности и страха упустить возможности, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Медитация и четкий режим дня: как нужно отдыхать, если отпуск вызывает тревогу
Отдых может вызывать не расслабление, а внутреннее напряжение, особенно у тревожных людей, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
У южных Курил зафиксировано землетрясение
Землетрясение магнитудой 4,2 произошло утром 3 июля вблизи южных Курил, сообщает РИА Новости.
В Днепропетровской области и еще 4 регионах Украины объявили воздушную тревогу
В Днепропетровской области и еще четырех регионах Украины объявили воздушную тревогу. Она началась в 07:56, сообщает РИА Новости со ссылкой на онлайн-карту министерства цифровой трансформации соседнего государства.