Все новости по тегу: «Тренировки»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2Y4NGM5ZjQyLThiNmEtNDdhZC1iZWMzLTAzYjM2YzNjNzBkM19MTVhxbWtqLmpwZw.webp)
Участники «Суперлиги Подмосковья» преодолели 25 млн км в регионе
Участники проекта «Суперлига Подмосковья» с апреля 2022 года преодолели более 25 млн километров по шести дисциплинам. Только за последний год спортсмены добавили к общему результату 5 млн километров, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области.
Ловушка самолечения: почему прием магния без анализов может быть опасен
Магний часто покупают после советов в интернете: при усталости, плохом сне, раздражительности, судорогах в ногах или после тренировок. Но такие жалобы не доказывают, что человеку не хватает именно магния. Иногда за ними стоят совсем другие причины — от анемии и нарушений работы щитовидной железы до действия лекарств и хронических заболеваний. Об этом РИАМО сообщила к. м. н., директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест» Любовь Станкевич.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2Q4NGE0ZDI3LWI2OTItNDcwYy05OWEwLTQyYTQ4MmM4NzI2Ml94TXBlRGlPLmpwZw.webp)
Мострансавто провело 33 антитеррористические тренировки в Подмосковье
Тренировки по транспортной безопасности и антитеррористической защищенности прошли с начала 2026 года на объектах Мострансавто в Подмосковье. Учения охватили автовокзалы, автостанции, производственные базы и автобусы предприятия, сообщает пресс-служба министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzUtaDNmdW52Zl9ETk4zcU5HLmpwZw.webp)
В Павлово-Посадском округе отработали действия при атаке БПЛА
Плановая тренировка по гражданской обороне прошла 22 июля 2026 года в Павлово-Посадском городском округе. Экстренные службы отработали действия при угрозе воздушного нападения и условном ударе беспилотников по производственному объекту, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Забудьте о стереотипах: как сохранить здоровье мозга до самой глубокой старости
Современная наука подтверждает, что мозг способен изменяться и формировать новые нейронные связи на протяжении всей жизни — это явление называется нейропластичностью. Мозг подобен мышце, и, если его не тренировать, он теряет тонус. В разговоре с РИАМО врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская назвала шесть правил, которые помогут сохранить молодость мозга до самой старости человека.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzQzMzEwMC1vcmlnaW5hbC1tZWRpYXN0b2NrcmYteHJuZGxnb19ubk5DOWl5LmpwZWc.webp)
Учитель из Химок объяснила правила летних тренировок
Педагог из Химок Наталия Аристова рассказала, как детям и взрослым безопасно заниматься спортом летом и какие нагрузки выбирать в жару. Она рекомендовала тренироваться утром или вечером, соблюдать водный баланс и подбирать подходящую экипировку, сообщает пресс-служба министерства образования Московской области.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ltZy0yMDI2MDcyMC0xMzQ5MzZfbGdYVDdSOS53ZWJw.webp)
В Балашихе проведут неделю тренировок в городских парках
Спортивные занятия пройдут на этой неделе в парках Балашихи. Жителей приглашают на скандинавскую ходьбу, бег, ОФП, йогу и фестиваль «Цвета России», сообщает пресс-служба администрации горокруга.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ltZy0wNjcwLWtvcGlqYV9CSEF6ZUZXLmpwZw.webp)
Парк «Авангард» в Электростали проведет тренировки и концерт
Парк «Авангард» в Электростали подготовил программу с 21 по 26 июля с открытыми тренировками, мастер-классами и концертом. Жителей и гостей округа ждут спортивные и творческие мероприятия на разных площадках, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2ltZy0yMDI2MDcyMC0xNjI5MzMtNTEwX0xvTkpCR2MuanBn.webp)
В Подольске проходят бесплатные тренировки по воркауту
Открытые тренировки в рамках проекта «Прорыв к здоровью» проходят на бульваре Юности в Подольске каждые выходные. Занятия для жителей всех возрастов проводит вице-президент областной федерации воздушно-силовой атлетики Ахрор Чирмашов, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2xvcmktMDA1NDE0NzQyNy1iaWd3d3dfcXlEc1RNai5qcGc.webp)
Невролог: успеваемость в школе растет на 17% у детей, играющих в шахматы
Шахматы — это не просто интеллектуальная игра, а настоящая тренировка для мозга, которая оказывает глубокое положительное влияние на когнитивные функции и здоровье нервной системы. Игра в шахматы влияет на мозг, изменяя его на клеточном уровне, что также положительно сказывается на успеваемости в школе, об этом в разговоре с РИАМО рассказала врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.