Дипломированный тренер по триатлону Петр Егоров объяснил, как новичкам выстроить занятия в зале и снизить риск травм, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
Юбилейный пятый фестиваль DDX Fitness FEST пройдет 25 и 26 июля в музее-заповеднике «Коломенское». Это крупное летнее событие, где все на полную громкость: драйвовые тренировки, музыка, яркие эмоции и тысячи единомышленников.
Топ-тренер FitStars Ольга Дерендеева-Куртова рассказала, почему по утрам отекает лицо и какие простые меры помогают уменьшить припухлость, сообщает «Север-Пресс».
Открытый урок по сдаче контрольно-переводных нормативов по спортивной акробатике прошел 8 мая в спортшколе «Надежда» в Химках. В мероприятии приняли участие ученики, родители и тренеры, а также лидер движения общественной поддержки Антон Блинов, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Комментатор Дмитрий Губерниев заявил, что встреча 29-го тура РПЛ «Локомотив» — «Балтика» станет определяющей для главного тренера «железнодорожников» Михаила Галактионова, сообщает Metaratings.ru.
Майские праздники — время шашлыков и обильных застолий. Жирная пища создает серьезную нагрузку на пищеварение, но небольшая физическая активность помогает ускорить обмен веществ и облегчить самочувствие. О том, как восстановиться после праздничных застолий, сообщил РИАМО нутрициолог и тренер-партнер сети фитнес-клубов DDX Fitness Артем Опальницкий.
Бывший главный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер сообщила, что получила ряд предложений о работе за границей, но не планирует уезжать, передает «Царьград».
Массовая скупка дешевых онлайн-марафонов у «спортцыган» — это «русская рулетка» для суставов. Пытаясь сэкономить на живом наставнике, люди рискуют получить травмы, лечение которых обойдется в десятки раз дороже. Как сообщил РИАМО тренер Артем Авдеев, экран смартфона не способен заменить профессиональный контроль техники.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев посетил физкультурно-оздоровительный комплекс «Арсенал» в Можайском муниципальном округе. Спортивный объект открыли в 2024 году. Глава региона пообщался с юными спортсменами, их родителями и тренерами. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2FsYWUtbGMtZHNjLTU4OTZfVXBLZUNOVy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L3NlcmhpeS1yZWJyb3Ytc2VyZ2VqLXJlYnJvdi0yMTcyOTQ3NzE4NF9yekJSbU0yLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2Z1bGxzaXplcmVuZGVyLTIwMjYtMDUtMDh0MTIyNzEzNjI5LmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzA1LzI5OGE1NDEyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L3JpYS05MTExNzI5bXI5MDBfRGwxamRpRC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2dhMGEwNDU1XzA4QXlZc1UuanBn.webp)