Недостаток витаминов и микроэлементов часто вызывает симптомы, схожие с депрессией, отметили психотерапевты Александр Марков и Диана Генварская. Они рассказали, какие вещества особенно важны для работы мозга и эмоционального баланса, сообщает «Крымская газета».
Заметный всплеск случаев депрессии и тревожных расстройств связан с тем, что россияне перестали бояться обращаться за помощью, сообщила РИАМО клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт Ирина Грекова.
Заболеваемость депрессией и тревожными расстройствами в России увеличилась на 21,5% с 2020 по 2024 год. Главный психиатр Минздрава Светлана Шпорт и другие эксперты связывают это с ростом доступности психологической помощи, сообщает «Царьград».
На Солнце после неожиданного возобновления активности произошли первые с 21 января сильные вспышки уровня M, сообщает лаборатория солнечной астрономии (XRAS).
Если человек ощущает подавленность и тоску с кратковременными улучшениями настроения, то не стоит отчаиваться — это распространенное явление. При этом многочисленные исследования указывают на то, что люди, живущие в близких к высоким широтам регионах, более склонны к сезонному аффективному расстройству (САР). Врач-психиатр, преподаватель кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН Владимир Соколов объяснил в разговоре с kp.ru, почему важно есть рыбу в таком состоянии.
Иранские ученые пришли к выводу, что люди старше 60 лет рискуют заработать клиническую депрессию, если будут нянчиться с внуками более 2 часов в сутки, сообщает Mash.
В ЦКБ № 1 управления делами президента РФ прошла церемония прощания с учителем математики из школы № 1517 и блогером Кириллом Кириченко. 30-летнего педагога проводили в последний путь близкие, родные и ученики, сообщает MSK1.RU.
Длительное отсутствие тактильного контакта может усиливать стресс, снижать эмпатию и искажать восприятие мира, сообщила РИАМО кризисный и семейный психолог, специалист по психосоматике и зависимому поведению Лилия Гладких.
Известный московский блогер и преподаватель математики Кирилл Кириченко ушел из жизни в возрасте 30 лет. Незадолго до смерти ему диагностировали тяжелое заболевание, сообщает «СтарХит».
Регулярная физическая активность способна облегчить проявления депрессии. Ученые утверждают, что по своей эффективности она сопоставима с психотерапией, а в сравнении с медикаментозным лечением антидепрессантами демонстрирует аналогичный результат, хотя надежность подтверждающих данных несколько ниже, сообщает сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Science Daily.
Сегодня ожирение воспринимается как серьезное хроническое заболевание, затрагивающее работу многих систем организма. При этом больше внимания уделяется не только физическим, но и эмоциональным последствиям, среди которых особенно заметна связь с депрессивными состояниями, сообщил РИАМО доктор медицинских наук, бариатрический хирург, президент Общества бариатрических хирургов (ОБХ) Владимир Самойлов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3dvbWFuLWV4cGVyaWVuY2luZy1hbnhpZXR5LWZsYXQtbGF5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNi0wMi0wMS0xMzA1MTgucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL21lZGl1bS1zaG90LXdvbWFuLXdpdGgtbG93LXNlbGYtZXN0ZWVtLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2Fkb3JhYmxlLXlvdW5nLWNvdXBsZS1sb3ZlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzBjNmEzMTE4X3hzalJpbmguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA1MTc1NjEwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)