Насморк нельзя вылечить за день, но симптомы можно облегчить

сегодня в 16:54

Вирусная простуда обычно проходит за 5–10 дней, а насморк может длиться дольше. Улучшить самочувствие помогают промывания, увлажнение воздуха и питье, сообщает Общественная Служба Новостей.

Полностью избавиться от заложенности за сутки обычно нельзя. Принимать лекарства следует после консультации с врачом: специалист подберет средство и дозировку.

Промывать нос можно готовым физраствором 0,9% или раствором из 9 г соли на литр теплой кипяченой либо фильтрованной воды. Процедуру проводят 2–4 раза в день. В комнате полезно поддерживать влажность 40–60%, пить больше жидкости и перед сном принимать теплый душ.

Сосудосуживающие спреи быстро облегчают дыхание, но применять их можно не дольше 3–4 дней из-за риска привыкания. Противовоспалительные спреи используют при аллергии или хронической заложенности, их эффект проявляется через несколько дней. Горячий пар может вызвать ожог, особенно у детей; мед нельзя давать детям до года. Витамин C и цинк не лечат вирусную инфекцию.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.