С наступлением Нового года многие замечают парадоксальную вещь: праздники закончились, а тяга к еде, особенно к сладкому и жирному, возрастает. Нередко дело не в отсутствии самоконтроля, а в хроническом недосыпании и сбое привычного распорядка дня. Нутрициолог Юлия Кашапова в разговоре с РИАМО рассказала, как качество сна соотносится с аппетитом, и поделилась эффективными способами наладить пищевое поведение.
Стержневая мозоль довольно ровная и уходит своим корнем вглубь стопы. На нее больно наступать. Такая мозоль может появляться из-за продолжительного точечного воздействия на определенный участок, рассказала РИАМО врач-подолог, травматолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Татьяна Авакян.
Если постоянно употреблять яичницу, омлет и яйца вкрутую, то у человека могут начать прогрессировать атеросклеротические изменения, сообщил преподаватель кафедры хирургии медфакультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Мигрень часто маскируется под обычную головную боль, хотя это отдельное неврологическое заболевание со своим механизмом, триггерами и рисками. Разобраться, когда речь идет о мигрени, а когда — о боли напряжения или более серьезной патологии, помогает знание характерных симптомов и принципов лечения, сообщил РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов.
В Домодедовской больнице врачи-хирурги отмечают выдающееся служение Ирины Евсюковой, которая за 15 лет в медицине, из них 10 лет в хирургическом отделении, проводит до трех операций каждый день. Своими достижениями она подтверждает, что хирургия — это не только мужская профессия, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Поликлиника в ЖК «Столичный» в микрорайоне Саввино городского округа Балашиха начала свою работу в 2025 году. За первый год работы за медицинской помощью в новое учреждение обратились более 170 тысяч раз, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Journal of Nutrition, Health and Aging провел исследование и выяснил, что мужчины старше 40 лет, которые три раза в неделю и чаще едят рамен, живут меньше тех, кто не употребляет это блюдо. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что россиянам с проблемами сердца лучше воздержаться от употребления в пищу этого блюда, сообщает «Вечерняя Москва».
Снижение работоспособности нередко связано не только с усталостью или стрессом: организму может не хватать кислорода, витаминов — особенно группы B — и других веществ, необходимых для нормальной работы центральной нервной системы. Внешних проявлений при этом может не быть: человек живет в обычном режиме, но постепенно становится менее эффективным, сообщила РИАМО врач – эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Некоторые продукты действительно могут облегчать засыпание и улучшать качество сна за счет влияния на выработку мелатонина и работу нервной системы, сообщил РИАМО врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.
33-летняя Ирина К. из Магнитогорска в Челябинской области скончалась от лихорадки денге в канун Нового года на Шри-Ланке. Она почувствовала себя плохо еще 21 декабря, сообщает SHOT.
Новогодний режим сбивает биологические часы, а резкий возврат к графику только усугубляет бессонницу, сообщил РИАМО врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.
Стабильный режим подъема, утренний яркий свет, отказ от кофеина вечером и простые техники расслабления помогают восстановить сон в зимний период, сообщил РИАМО врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3dvbWFuLXdpdGgtY29mZmVlLWN1cC1ob21lLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2phanRzYS1qYWp0c28temFnbHVzaGthLWphaXRzLXVuc3BsYXNoY29tLWpha3ViLWthcHVzbmFrLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2dvbG92bmFqYS1ib2wtZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:focal(0.53:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWltZy00NTQ0LXFobnk3bWcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjQtMTItMTYtMTAtNDktMjktcWpvMDQxNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Nob3l1LXJhbWVuLWF0LWthc3VrYWJlLXN0YXRpb24tMjAxNDA1MDUtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2JvbGl0LWdvbG92YS1nbGF6YS1uYXByamF6aGVuaWUta29tcC12b2RhLXN0YWthbi1kZXZ1c2hrYS1zdHJlc3MtemFnbHVzaGthLWFkb2JlLXN0b2NrLTIuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9wb3pkbmlqLXV6aGluLmpwZw.webp)
:focal(0.53:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzUzOTU0ODA5MTg2MzEzMjE0NzYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA0ODg5MTc5OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA0OTc2Mjk1My1iaWd3d3cuanBn.webp)